Ein warmes Bad kann einen grauen Novembertag
versüßen - das Wasser sollte aber nicht zu heiß sein. "Die ideale
Temperatur des Badewassers liegt zwischen 37 und 39 Grad", betont die
Münchner Dermatologin Dr. Tatjana Pavicic im Gesundheitsmagazin
"Apotheken Umschau". Sobald das Wasser zu heiß ist, schlägt die
Temperatur auf den Kreislauf, zudem trocknet die Haut aus. Letzteres
kann auch passieren, wenn man mehr als zweimal pro Woche badet oder
zu lange im Wasser bleibt. "15 bis 20 Minuten sind optimal", sagt
Kerstin Wäsler, pharmazeutisch-technische Assistentin in einer
Apotheke im oberbayerischen Ottobrunn.
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