Einen überraschend neuen Ansatz der
Selbstmotivation präsentiert Gabriele Oettingen, Professorin für
Psychologie an der New Yorker und der Hamburger Universität, in ihrem
Vortrag "Die Psychologie des Gelingens - So überwinden Sie innere
Hindernisse". Die Psychologin hat das Konzept des positiven Denkens
kritisch hinterfragt und ist zu dem Ergebnis gekommen:
Uneingeschränkter Optimismus kann bei der Erfüllung von Zielen
problematisch sein. Im Schwelgen von positiven Zukunftsfantasien
kommen individuelle Probleme und Hindernisse kaum vor, entsprechende
Strategien zur Überwindung werden also nicht entwickelt. Und da das
Ziel gedanklich bereits erreicht wurde, wird das tatsächliche Streben
nach Erfolg mit zu wenig Anstrengung verbunden.
Der bloßen optimistischen Herangehensweise setzt die
Wissenschaftlerin ihre "Strategie des mentalen Kontrastierens"
entgegen - im Englischen abgekürzt: WOOP (Wish, Outcome, Obstacle,
Plan), die sie in zahlreichen Untersuchungen überprüft und bestätigt
hat. Gabriele Oettingen ist Autorin zahlreicher Artikel zu den Themen
Zukunftsdenken und der Regulation von Kognitionen, Emotionen und
Verhalten und hat vor allem mit ihren Forschungsergebnissen zum Thema
Lebensstilveränderung große Aufmerksamkeit in Unternehmen und
Institutionen erregt. Die von ihr entwickelte
Selbstregulationstechnik ist kosten- und zeitsparend und unterstützt
Menschen bei der Bewältigung ihres Alltags sowie ihrer persönlichen
und beruflichen Entwicklung.
Veranstaltungshinweis:
"Die Psychologie des Gelingens - So überwinden Sie innere
Hindernisse" am 13. Januar 2017 von 19:00 bis 20:30 Uhr an der
Universität Hamburg, Emil-Artin-Hörsaal, Edmund-Siemers-Allee 1. Die
Tickets kosten EUR 49,-. Online-Buchung:
www.so-überwinden-sie-hindernisse.de
Pressekontakt:
Institut für Weiterbildung e.V. an der Fakultät für Wirtschafts- und
Sozialwissenschaften der Universität Hamburg, Heike Klopsch,
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