- "Die Orthopädische Hausapotheke" gibt Patienten neue Strategien an
die Hand
- Buch in drei Bänden bietet Hilfe bei Arthrose und Schmerzen
Praktisch, übersichtlich und nützlich bei Rückenschmerzen,
Gelenkproblemen und Muskelbeschwerden: "Die Orthopädische
Hausapotheke®", neu erschienen in drei Bänden, gibt Betroffenen
wirkungsvolle Strategien an die Hand, um sich in vielen Fällen
Operationen und dauerhafte Einnahme von Medikamenten zu ersparen.
Ein Jahr hat der Berchtesgadener Heilpraktiker, Schmerztherapeut,
Dozent und Autor Burkhard Hock in sein jüngstes Projekt investiert,
um ein Buch zu schreiben, das genau den Bedürfnissen von Schmerz- und
Arthrosepatienten entspricht und ihnen die Ursache(n) für ihre
Probleme erklärlich macht. Herausgekommen sind drei Bände, jeweils
mehr als 400 Seiten stark, um Problembereiche möglichst tiefgreifend
aufzulösen: Band I - Von den Zehen bis zur Hüfte, Band II - Vom
Kreuzbein bis zum Kiefer (Wirbelsäule inklusive), Band III - Von den
Fingern bis zur Schulter.
Mit jedem zu kurzen Muskel, erklärt Hock, steigt der Innendruck in
dem Gelenk, das dieser überspannt, "und damit die Gefahr, an Arthrose
zu erkranken". Sein Ziel: Muskeln, die beweglich und dynamisch sind
und damit der Gesundheit des Menschen optimal dienlich.
In den Kapiteln geht es immer wieder um:
- Welche Bewegungen sollte ein gesundes Gelenk machen können?
- Ist es nicht optimal beweglich: Welche Dehnungsübungen helfen?
- Ist es sogar instabil: Welche Kräftigungsübungen geben ihm wieder
Halt?
- "Gut zu wissen": Zusätzliche Informationen bringen Mehrwert
Der für den Autor wichtigste Test: Jeder kann mit einfachen Mitteln
erkennen lernen, ob sein Becken schief steht, Hauptursache für
Probleme im gesamten Muskel- und Knochensystem.
Burkhard Hock: Die Orthopädische Hausapotheke® in drei Bänden,
gebunden, jeweils über 400 Seiten, viele Abbildungen
ISBN 978-3-9453680-2-2 (Band I)
ISBN 978-3-9453680-3-9 (Band II)
ISBN 978-3-9453680-4-6 (Band III)
ISBN 978-3-9453680-5-3 (Band I-III)
Je Band 38,80 EUR, alle drei zusammen 99,-- EUR
www.verlagdergesundheit.com/oha
Pressekontakt:
Burkhard Hock
Verlag der Gesundheit
Gartenau 15
83471 Berchtesgaden
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