Gesamter Pressetext mit detaillierten Zahlen,
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In Deutschland erholt sich rund ein Fünftel der Bevölkerung nicht
beim Schlafen. So das repräsentative Ergebnis des aktuellen Metzeler
Schlafreports ( http://metzeler-matratzen.de). In Zahlen: Rund 41%
der Bevölkerung stimmen zu, dass sie ausgeruht aufwachen, während
20,8% eher nicht ausgeruht sind und mehr als ein Drittel nur
mittelmäßig ausgeschlafen ist. Leicht stehen 38,6 der Befragten auf,
mittelmäßig 35,6% und schwer 25,7% Mehr als ein Fünftel (22,9%) der
Befragten wacht zudem täglich, bzw. häufig mit körperlichen
Beschwerden wie Verspannungen und Rückenschmerzen auf - so die
unschönen Fakten.
"Metzeler wollte wissen, was die Deutschen so alles rund ums
Schlafen machen bzw. wie sie ihn erleben", erklärt Andreas
Minkenberg, Geschäftsführer der Metzeler Schaum GmbH, das
Studieninteresse. "Die Ergebnisse vom Metzeler Schlafreport zeigen
deutlich, dass gutes und erholsames Schlafen für einen großen Teil
der Bevölkerung nur Wunschtraum ist".
Ein Ergebnis der Studie ist für Minkenberg außerordentlich
aussagekräftig, nämlich, dass "in Deutschland eine Minderheit (45,7%)
gut bis sehr gut schläft. Fakt ist, dass im Gegenzug 54,3% nur von
einem mittelmäßigen bis sehr schlechten Schlaf berichten können.
Befragt man dann noch die Selbsteinschätzung zum "unruhigen Schlaf"
versus "ruhigen Schlaf", fällt klar auf, dass sich 45,8 % als
unruhige Schläfer einordnen, 34,1% als mittelmäßige und 20,2% als
eher ruhige Schläfer".
Zwtl.: Kampf dem Feind im Bett
Das Schnarchen des Partners ist für ein Drittel der Befragten ein
eindeutiger Schlafstörer. Kein Wunder, wenn zwei Drittel das laute
Gesäge mit Anstupsen stoppen wollen, ein Viertel den Partner auf die
andere Seite rollt und als Ultima Ratio sogar ein Fünftel das Zimmer
wechselt, bzw. fast 5% den Partner in ein anderes Zimmer schickt.
Zwtl.: Matratze ist für große Mehrheit wichtig
Die Mehrheit der Befragten (80,2%) stuft die Art der Matratze als
wichtig ein, nur für eine Minderheit von 4,6% hat die Art der
Matratze einen geringen Stellenwert. "Der Matratze kommt damit bei
den Deutschen ein sehr hoher Stellenwert zu", sagt Minkenberg.
Fotos und Grafiken: Abdruck honorarfrei nur unter Nennung von
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Rückfragehinweis:
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Dr. Wolfgang Wendy
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