Es beginnt mit Geheimratsecken, die Stirn wird höher, das Haar am Hinterkopf immer dünner. Obwohl sie ihre Haare als Teil ihrer Identität und Männlichkeit empfinden, finden sich deshalb viele Männer mit ihrem nach und nach lichter werdendem Haar und den Geheimratsecken ab. Den anderen Männern geht es ja genauso, so die weit verbreitete Denkweise. Man kann allgemein festhalten, dass der erblich bedingte Haarausfall die häufigste Ursache für den Haarausfall beim Mann ( http://kaya-veda.de/haarausfall/haarausfall-beim-mann.php?session_id= )ist. Außerdem gibt es aber noch andere Arten des Haarausfalls beim Mann. So kann auch der diffuse Haarausfall oder auch der kreisrunde Haarausfall vorkommen. Und es gibt Möglichkeiten gegen diese Arten des Haarausfalls beim Mann entgegenzuwirken. Wichtig ist auch zu wissen, dass es verschiedene Krankheiten gibt, die von Haarausfall oder anderen Haarproblemen begleitet werden. Besonders häufig sind Schilddrüsenerkrankungen. Fast die Hälfte aller Menschen mit Schilddrüsenproblemen, kämpft gleichzeitig auch mit Haarausfall. Auch andere Haarprobleme wie dünne, brüchige und stumpfe Haare treten dann oft auf. Bei Männern, die unter einer Schilddrüsenüberfunktion leiden, ergrauen die Haare oft frühzeitig.
Doch ab wann beginnt der Haarausfall beim Mann? In der Medizin wird der Verlust von 100 bis 150 Haaren pro Tag als normal angesehen. Haarexpertin und Ayurveda Therapeutin Balvinder Sidhu aber weiß, dass man täglich höchstens 20 bis 80 Haare verlieren sollte. Entscheidend jedoch ist nicht die Anzahl der verlorenen Haare allein, sondern das Verhältnis zu der Anzahl der nachwachsenden Haare. Das Gleichgewicht zwischen Ausfallen und Nachwachsen muss stimmen. Wenn das nicht in Ordnung ist, spricht man von Haarausfall beim Mann.
Und die Ursachen für Haarausfall beim Mann sind vielfältig. Häufig beginnt der Haarausfall beim Mann an der Kopfhaut. Dies äußert sich zum Beispiel durch Schuppenbildung, eine fettige Kopfhaut und übermäßige Talgablagerungen. Die Poren werden durch Talg und Fettablagerungen verstopft, die Haarwurzeln sind daher nicht mehr fähig, die natürliche Nahrung aufzunehmen. Dies kann beim Mann zu Haarausfall, Geheimratsecken, durchschimmernder Kopfhaut, kreisrundem Haarausfall oder sogar zu einem totalen Haarverlust führen.
In Balvinder Sidhus Praxis in Augsburg wird nach der Kaya Veda - Methode gearbeitet, um Haarausfall bei Männern auch langfristig zu lösen. Auf der körperlicher Ebene wird von außen zunächst die Versorgung der Haare untersucht. Häufig ist an Haarausfall bei Männern die mangelnde Versorgung der Haare mit Nährstoffen schuld. Im Kaya Veda - Institut wird daher zunächst die Kopfhaut analysiert. Wenn die Poren durch Talg verstopft sind und die Haarwurzeln nicht mehr genug Nährstoffe für das Haarwachstum aufnehmen, kann man dieses Problem relativ leicht durch Reinigung der Kopfhaut und gezielte Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen lösen.
Auch von innen kann viel getan werden bei Haarausfall bei Männern: Eine einseitige Ernährung, Genussgifte und ähnliches führen oft zu einer Unterversorgung des gesamten Organismus. Haarausfall bei Männernkann dafür ein Symptom sein. Deshalb empfiehlt Ayurveda, den Körper zunächst gezielt zu reinigen und dann mit typgerechter Ernährung und Haar unterstützenden Nahrungsergänzungsmitteln wieder aufzubauen.
Auch auf seelischer/geistiger Ebene kann man viel gegen Haarausfall bei Männern unternehmen: Diffuser Haarausfall und andere Arten des Haarverlusts werden oft durch beruflichen Stress oder ein Ungleichgewicht zwischen Privat- und Berufsleben begünstigt. Wenn man diese Auslöser kennt, gelingt die Heilung leichter. Durch Meditationsübungen oder Visualisierungen lassen sich die Lebensumstände langfristig verbessern und der Haarausfall bei Männern gehört der Vergangenheit an.
