Menschen mit Diabetes sollten an heißen Tagen
besonders auf ihren Blutzucker achten. Typ-1-Diabetiker brauchen im
Sommer häufig weniger Insulin, wie das Apothekenmagazin "Diabetes
Ratgeber" schreibt. Denn Hitze fördert die Durchblutung, gespritztes
Insulin wirkt schneller. Viele essen zudem bei Höchsttemperaturen
weniger. Dann steigt die Unterzuckergefahr - auch bei
Typ-2-Diabetikern, die Sulfonylharnstoffe einnehmen. Schwitzen ist
übrigens nicht immer auf hohe Temperaturen zurückzuführen, sondern
kann bei Menschen mit Diabetes auch ein Zeichen einer Unterzuckerung
sein. Im Zweifel lieber einmal mehr den Blutzucker messen. Zudem gilt
es, bei Hitze besonders viel zu trinken: Diabetiker mit hohem
Blutzucker trocknen schneller aus, weil ihre Nieren versuchen,
überschüssigen Zucker mit dem Harn aus dem Körper zu spülen - dabei
geht viel Flüssigkeit verloren.
Weitere Tipps, wie sie heiße Tage gut überstehen, finden Menschen
mit Diabetes im aktuellen "Diabetes Ratgeber". Dort können sie
außerdem bei einem Quiz testen, wie gut sie über Diabetes Bescheid
wissen.
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Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" 8/2017 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
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Katharina Neff-Neudert
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