Wer seine Urlaubsbräune möglichst lang behalten
möchte, sollte alles vermeiden, was die Hauterneuerung beschleunigt.
Dazu zählen Rubbelpeelings und Bürstenmassagen sowie sehr heißes
Duschen und Baden, wie das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau"
schreibt. Auch Anti-Aging-Cremes, zum Beispiel mit Fruchtsäuren oder
Retinol (Vitamin A), sollte man besser nicht anwenden. Diese
Inhaltsstoffe bewirken ebenfalls, dass sich die Haut schneller
erneuert. Zudem empfiehlt es sich, die Haut geschmeidig zu halten.
Denn wenn sich die Hülle schuppt, sieht der schöne Sommerteint
schnell ziemlich blass aus. Gute Feuchtigkeitslieferanten sind etwa
Aloe vera, Meeresmineralien, Glyzerin und Harnstoff. Auch Reste der
After-Sun-Lotion aus dem Urlaub eignen sich für diesen Zweck und
beruhigen zudem die Haut. Um die Bräune lange intensiv zu halten,
kann es hilfreich sein, ein wenig zu tricksen und etwas Selbstbräuner
unter die Gesichts- und Körpercreme mischen. Oder Selbstbräuner-Milch
auf die vorher eingecremte Haut zu geben. So färben sich die
oberflächlichen Hautzellen nur dezent.
Auch wer möchte, dass seine Haut möglichst lange jung und frisch
aussieht, kann im Alltag eine Menge dafür tun. Die "aktuelle Umschau"
enthält eine "Checkliste Hautpflege" zum Abtrennen mit praktischen
Tipps und Informationen zum Thema. Sie ist auch im Internet unter
www.au-checkliste.de zu finden.
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Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 9/2017 B liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
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