Anmoderationsvorschlag: Sie grasen fleißig auf der Weide,
verdrücken dabei mindestens 50 Kilogramm Futter und trinken im
Schnitt 150 Liter Wasser: Kühe. Und davon gibt es eine ganze Menge in
Deutschland! Um genau zu sein 4,2 Millionen Milchkühe (über eine
Million davon übrigens in Bayern). Der Pro-Kopf-Verbrauch an Milch in
Deutschland liegt durchschnittlich bei 55 Litern. Warum Milch bei uns
so beliebt ist und warum gerade der Nachwuchs ordentlich zugreifen
sollte, verrät uns zum (heutigen/morgigen) Weltschulmilchtag (am 27.
September) mein Kollege Oliver Heinze.
Sprecher: Milch schmeckt und ist dazu auch noch gesund. Besonders
in Sachen Calcium ist sie absoluter Spitzenreiter, denn kaum ein
anderes Lebensmittel enthält so viel davon.
O-Ton 1 (Julia Noronha, 23 Sek.): "Und wie wir alle wissen, ist
Calcium wichtig für den Aufbau und den Erhalt von Knochen und Zähnen.
Kuhmilch hat aber auch einen besonders hohen natürlichen Gehalt an
den Vitaminen A, B und D und den lebensnotwendigen Mineralstoffen:
Magnesium, Jod und Zink. Außerdem ist sie reich an Proteinen, die gut
für den Aufbau von Haut, Haaren und Muskeln sind."
Sprecher: Erklärt Julia Noronha von der Landesvereinigung der
Bayerischen Milchwirtschaft. Außerdem sorgt sie dafür, dass unser
Nachwuchs groß und stark wird.
O-Ton 2 (Julia Noronha, 19 Sek.): "Das durch die Nahrung
aufgenommene Milcheiweiß wird problemlos in körpereigenes Eiweiß
umgewandelt und so für den Aufbau von Muskeln und Organen genutzt.
Übrigens: Kombiniert man Milch mit Ei-Produkten entsteht eine sehr
hochwertige Proteinmischung, das heißt der Körper ist optimal mit
allen wichtigen Aminosäuren versorgt."
Sprecher: Desweiteren ist Milch ein optimales Getränk nach dem
Sport. Denn der hohe Wassergehalt hilft dabei, den
Flüssigkeitsverlust schnell wieder auszugleichen...
O-Ton 3 (Julia Noronha, 18 Sek.): "...und durch die natürliche
Kombination von Milchzucker und Elektrolyten das Wasser im Körper zu
binden. Außerdem werden durch das hochwertige Eiweiß der Milch in der
Muskulatur Reparaturprozesse in Gang gesetzt - somit kann man sagen,
dass das Trinkpäckchen Milch nach dem Schulsport ein guter
Energiespender ist."
Sprecher: Damit die Kids auch sonst gut mit Energie versorgt sind,
ist der richtige Pausensnack wichtig. Bei dem aber unbedingt auf die
Wünsche des Kindes achten.
O-Ton 4 (Julia Noronha, 14 Sek.): "Denn das gesündeste
Vollkornbrot mitzugeben, bringt ja nichts, wenn es am Ende nicht
gegessen wurde. Je nach Vorliebe können hier neben dem klassischen
Schulbrot auch kleinere Snacks wie Obst, Gemüse oder Joghurt angesagt
sein."
Abmoderationsvorschlag: Mehr rund ums Thema Milch und gesunde
Pausensnacks finden Sie auch im Netz unter Milchland-Bayern.de.
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Petra Göttinger
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