Egal, ob man von Hand oder elektrisch putzt:
Wichtig ist, keine harten Bürsten zu benutzen und den Bürstenkopf
alle sechs Wochen auszutauschen. Darauf weist das Apothekenmagazin
"Diabetes Ratgeber" hin. Die kleinen Interdentalbürsten, mit denen
sich größere oder längere Zwischenräume zwischen den Zähnen reinigen
lassen, sollten nach spätestens 14 Tagen gewechselt werden - wenn sie
nicht schon vorher verschlissen sind. Für enge, kurze Zwischenräume
eignet sich Zahnseide. Sticks mit eingespannter Seide lassen sich
leichter handhaben. Ist mal keine Zahnbürste verfügbar, empfiehlt Dr.
Jochen Schmidt, Zahnarzt in Prien am Chiemsee, Zahnpflege-Kaugummis.
Das Kauen regt den Speichelfluss an und sorgt dafür, dass Säuren dem
Zahnschmelz weniger zusetzen. "Günstig sind Kaugummis mit dem
Zuckeraustauschstoff Xylit, weil sie auch antibakteriell wirken", so
Schmidt. Das Zähneputzen ersetzen die Kaugummis aber nicht. Weitere
Tipps für eine gute Zahnpflege finden Leser im aktuellen "Diabetes
Ratgeber".
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Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" 2/2018 liegt aktuell in den
meisten Apotheken aus.
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