Fitnessstudios boomen, dennoch kommt eine
Mitgliedschaft für 62 Prozent aller Bundesbürger nicht infrage. Vor
allem die über 55-Jährigen sind zurückhaltend. In dieser Altersgruppe
besitzen nur 20 Prozent einen Mitgliedsausweis, bei den 18- bis
34-Jährigen trainieren dagegen inzwischen 45 Prozent in einem
Fitnessstudio. Auch die Gründe für den Verzicht variieren stark
zwischen den Generationen. Dies zeigen Ergebnisse einer
bevölkerungsrepräsentativen Befragung der mhplus Krankenkasse unter
1.000 Bundesbürgern.
Bei den 18- bis 34-Jährigen sind finanzielle Gründe mit 49 Prozent
das am häufigsten genannte Argument, auf eine Mitgliedschaft zu
verzichten. Zeitmangel spielt bei rund einem Drittel eine Rolle. Die
Generation 55 plus nennt andere Gründe: Hier hat knapp die Hälfte der
Befragten grundsätzlich keine Lust, in einem Sportstudio zu
trainieren. Jeder Vierte hält sich zudem lieber allein fit oder mit
Leuten aus der eigenen Altersgruppe.
Insgesamt sind 15 Prozent der Nichtmitglieder überzeugt, dass sie
es ohnehin nicht durchhalten würden, regelmäßig in einem Studio zu
trainieren. 12 Prozent konnten sich bisher nicht aufraffen und
weitere 12 Prozent gaben an, dass es kein geeignetes Angebot in ihrer
Nähe gibt. Zudem hat fast jeder Zehnte wegen fehlender Fitness starke
Bedenken. Interessanterweise gibt es zwischen den Geschlechtern so
gut wie keine signifikanten Unterschiede in den Aussagen.
"Bei Menschen, die nicht so sportlich sind, ist die Hemmschwelle,
ein Fitnessstudio zu besuchen, besonders hoch. Sie fürchten die
kritischen Blicke der anderen Trainierenden. Hinzu kommt, dass das
Angebot oft nicht kompatibel mit der Lebenssituation ist. Gerade für
junge Mütter ist es oft schwer, den Studiobesuch in ihrem eng
getakteten Tagesablauf unterzubringen", kommentiert Stefanie Steub,
Expertin für Gesundheitsförderung bei der mhplus Krankenkasse".
Um diese Barrieren abzubauen, ist die Krankenkasse nun eine
Kooperation mit dem Online-Fitnessstudio Gymondo eingegangen.
Versicherte der mhplus können kostenlos die Kurse belegen und zuhause
oder unterwegs nach ihrem individuellen Zeitplan trainieren. Zur
Auswahl stehen mehr als 30 Fitnessprogramme mit über 350
Einzelworkouts in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden: vom
Einsteigertraining bis hin zum Workout für Fortgeschrittene. Die
Kurse sind flexibel über PC, Tablet oder Smartphone abrufbar.
"Mit der Kooperation möchten wir unseren Versicherten den Einstieg
in das Training erleichtern. Wir wollen es ihnen ermöglichen, ganz
ohne Druck und in ihrem eigenen Tempo ihre ganz persönlichen Ziele zu
erreichen", so die mhplus-Expertin.
Weitere Informationen zu der Kooperation finden Sie unter
folgendem Link: www.mhplus-krankenkasse.de/gymondo
Die mhplus Krankenkasse im Profil:
Die mhplus Krankenkasse (www.mhplus.de) ist offen für alle
gesetzlich Krankenversicherten. Über 900 Mitarbeiter betreuen
deutschlandweit mehr als eine halbe Million Versicherte. Unabhängige
Tests belegen hohe Servicestandards und solide Finanzen. Der mhplus
individuelle Zusatzbeitrag beträgt 1,1 Prozent. Mit speziellen
Versorgungsprogrammen unterstützen zusätzlich qualifizierte
mhplus-Experten Patienten mit chronischen Krankheiten persönlich,
langfristig und kompetent. In Fragen privater Zusatzversicherungen
kooperiert die mhplus eng mit der Hallesche Krankenversicherung
(www.hallesche.de/mhplus).
Pressekontakt:
mhplus Krankenkasse
Michael Pfeiffer
Fon: 07141 - 9790-304
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