Die DAK-Gesundheit bietet ab sofort ein neues
digitales Hilfsangebot für Rückenprobleme an. Per Smartphone, Tablet
oder klassisch am Computer bekommen Versicherte der Krankenkasse
damit individuelle Hilfe bei Rückenleiden. An chronischen Schmerzen
leidet laut DAK-Gesundheitsreport jeder Siebte in Deutschland. Jeder
Vierte hat aktuell Probleme. Mit dem Online-Programm Rücken@Fit gibt
es eine neue Möglichkeit, Rückenleiden vorzubeugen und bei ersten
Beschwerden auch unter Anleitung selbst aktiv zu werden. Partner für
das DAK-Angebot ist die Veovita Gesundheit GmbH. Das
verhaltensmedizinische und evidenzbasierte Konzept wurde nach der
nationalen Versorgungsleitlinie unspezifischer Rückenschmerz
erstellt.
"Dieses moderne Coaching geht sehr persönlich auf die
Rückenprobleme ein und bietet mehr als die meisten anderen
Online-Angebote", erläutert Andreas Storm, Vorstandschef der
DAK-Gesundheit. "Statt auf allgemeine Übungen setzen wir auf gezielte
Anleitung und Wissensvermittlung, die genau zur jeweiligen Schmerzart
und zur individuellen Lebenssituation passen." Dabei verfolgt
Rücken@Fit einen ganzheitlichen Behandlungs- und Vorsorgeansatz, der
beispielsweise auch Entspannungsübungen zur Stressreduktion
beinhaltet. Ziel ist eine langfristige und nachhaltige
Rückengesundheit für die Teilnehmer zu erreichen.
Die Gründe für Rückenschmerzen sind vielfältig: Eine falsche
Sitzposition im Büro, zu wenig Bewegung oder auch Stress im Alltag.
Hier setzt das Programm Rücken@Fit an, indem es dem Teilnehmer in
einem dynamischen Dialog sowohl wertvolle Informationen rund um das
Thema Rücken vermittelt, als auch individuell auf Fragen reagiert.
Dabei kommen neueste Entwicklungen der künstlichen Intelligenz zum
Einsatz, die ein Zwiegespräch zwischen Coach und Teilnehmer
ermöglichen. Wer mitmacht, bekommt einen Motivationsschub und lernt
im Alltag aktiver und gesünder zu leben. Durch den
verhaltensorientierten Ansatz werden akute Schmerzen reduziert und
weitere Rückenprobleme vermieden.
Das Online-Coaching ist auf Smartphones und Tablets auch mobil
voll einsatzfähig. "So kann ihr Rücken-Coach sie ständig begleiten",
sagt Storm. Alle Daten werden absolut vertraulich behandelt und nicht
weitergegeben. Zur Sicherung der Datenübertragung unterstützt
Rücken@Fit moderne Browser mit aktuellen
Verschlüsselungstechnologien.
Betroffene, die am Programm teilnehmen möchten, können sich unter
www.dak.de/rueckenfit anmelden.
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