Die technischen Möglichkeiten der
Internet-Gesellschaft werden zunehmend auch im Bereich Psychotherapie
genutzt. Die Hälfte aller tatsächlichen und potenziellen Klienten
würde gerne per Online-Therapie arbeiten. Teilweise, weil sie eine
Online-Therapie im Alltag praktischer finden, teilweise weil für sie
online die Schwelle niedriger ist, als persönlich zum Therapeuten zu
gehen. Diese Vorteile führen zu einem wachsenden
Online-Therapie-Angebot und einer steigenden Nachfrage. Allerdings
ist aufgrund eines bisher fehlenden bundesweiten Gütesiegels und
somit verbindlicher einheitlicher Qualitätsstandards die Qualität der
Online-Therapie-Angebote derzeit nur schwer zu beurteilen und zu
vergleichen.
Es gibt verschiedene Arten von Online-Therapie-Angeboten:
Selbsthilfeprogramme zur eigenen Auseinandersetzung mit oder ohne
Anleitung eines Therapeuten / Beraters. Eine individuelle Diagnose,
die dann per online-Kommunikation im Zusammenspiel mit dem
Therapeuten bearbeitet wird, ist sozusagen die "virtuelle" Form der
klassischen Therapeutenbeziehung. Darüber hinaus gibt es die "Blended
Therapy" (Englisch für "vermischte Therapie"), bei der persönliche
Sitzungen und Online-Möglichkeiten miteinander verknüpft werden.
Smartphone-Anwendungen und weitere Programme können eine Therapie
vorbereiten oder begleiten. In jedem Fall dürfen Psychotherapien auch
in der Online-Form nur von approbierten Psychotherapeuten (m/w) oder
einem Facharzt (m/w) im Bereich Psychiatrie / Psychosomatik und
Psychotherapie durchgeführt werden.
Ein Beispiel: Herr R. nimmt an einem Internet-Therapieprogramm für
posttraumatische Belastungsstörungen teil. Dort erhält er zunächst
ausführliche Informationen, wie es zu der Erkrankung kommen kann,
welche Symptome dabei auftreten und wie sie behandelt werden können.
Anschließend erhält er per E-Mail schreibtherapeutische Aufgaben, bei
denen er seine traumatischen Erfahrungen nach und nach in Worte
fassen soll. Diese schickt er an einen Psychotherapeuten und erhält
innerhalb einer Woche eine individuelle Antwort per E-Mail, die ihn
dabei unterstützen soll, die traumatischen Erlebnisse zu verarbeiten.
Bei Wartezeiten für Therapie-Plätze von im Durchschnitt einem
halben Jahr können Online-Angebote erste Anker in dieser Zeit sein
oder die Wartezeiten verkürzen. Insbesondere jüngere Klienten sind
für diese Methodik offener als für herkömmliche Therapieformen und
beginnen daher überhaupt erst mit einer Therapie. Darüber hinaus ist
für Klienten mit einer anderen Muttersprache diese neue Möglichkeit
sehr hilfreich, da damit weite Wege zu einem muttersprachlich
versierten Therapeuten vermieden werden können oder eine Therapie
überhaupt angeboten werden kann.
Erste Studien zeigen, dass Online-Therapien genauso wirksam wie
klassische persönliche Therapien sein können. Wichtig für den Erfolg
von Online-Therapien sind ein fester Ansprechpartner für den Klienten
sowie viel gegenseitige Kommunikation zwischen Klienten und
Therapeuten. Eine Online-Therapie darf nicht bei schweren psychischen
Krankheiten, akuten Krisen sowie bei einer Selbst- oder
Fremdgefährdung eingesetzt werden.
Insgesamt arbeiten die Klienten bei einer Online-Therapie
selbstbestimmter - was einigen jedoch fehlt, ist die persönliche,
empathische Interaktion sowie die Möglichkeit, auch Gestik und
Körpersprache zu analysieren. Es wird dringend empfohlen, die
fachliche Qualifikation sowie die technische Sicherheit des
Therapeuten / Anbieters im Vorfeld zu prüfen.
Ab sofort können Hilfesuchende auf therapie.de bei den
teilnehmenden Therapeuten direkt über ein Online-Buchungstool
Therapie-Sitzungen in der Praxis oder als Videositzung buchen und
bezahlen. Dazu kooperiert Pro Psychotherapie e.V. mit dem Anbieter
"EgoSession", der speziell auf die Bedürfnisse von Psychotherapeuten
zugeschnittene Online-Lösungen für Terminbuchungen und Videotelefonie
sowie Praxisverwaltung und Abrechnung bei höchster Datensicherheit
anbietet. Diese Lösungen werden in Zukunft von Therapeuten, welche
bei therapie.de gelistet sind, nach und nach aufgenommen werden.
Ansprechpartner Presse:
Ulrike Propach
Kommunikationsmanagement
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Ansprechpartner therapie.de:
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Dipl.-Psych. Fritz Propach
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Tel. 089 - 72 99 75 36
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