Das Projekt Vida Libre ermöglicht nun schon seit über 11 Jahren gezielte Alkoholentwöhnung und Hilfe bei Burnout. Vida Libre ist eine sehr individuelle Alternative zu den großen Einrichtungen im deutschsprachigen Raum. Nur max. drei Gäste gleichzeitig wohnen in einer schönen ländlichen Finca auf Mallorca, in der Nähe des Städtchens Felanitx.
Neben täglichem intensiven Einzel-Coaching sorgen Yoga, Entspannungsübungen, Sport und Tai Chi sowie gute Ernährung für einen effektiven und angenehmen Aufenthalt. Die Gäste kommen für etwa drei Wochen zum Alkoholentzug mit anschließender wichtiger Alkoholentwöhnung sowie Burnoutbehandlung. Ohne Alkoholentzug (körperliche Entgiftung) ist ein Aufenthalt von zwei Wochen empfehlenswert.
Der Alkoholentzug wird medizinisch begleitet. Die Alkoholtherapie in der Entwöhnungsphase basiert auf den jahrzehntelangen Erfahrungen der beiden Therapeuten. Die Gäste kommen meist nach einigen Monaten nochmals zu einer Update-Woche, einige gönnen sich auch regelmäßig eine Auszeitwoche pro Jahr. Die meisten Klienten sind Selbständige oder Führungskräfte - das Angebot richtet sich an Selbstzahler. Schon nach einer Woche - für manche sehr erstaunlich - fühlen sich die Gäste gelassener und zufriedener, nach spätestens einigen Tagen können sie wieder ruhig und entspannt schlafen.
Da bei Vida Libre gleichzeitig nur drei Gäste anwesend sind und die Therapeuten neben den täglichen Gesprächen verfügbar sind, ist mehr als nur eine übliche Behandlung möglich. Dies führt auch in der kurzen Zeit dazu, dass der Alltag anschließend gut bewältigt werden kann. Bei Burnout ebenso wie bei Alkoholproblemen üben die Betroffenen, sich selbst und ihre Umgebung besser wahrzunehmen und eigene Grenzen zu erkennen und zu respektieren, sowie ein besseres Selbstwertgefühl zu entwickeln. Dies wird auch durch die oben genannten Maßnahmen zusätzlich gefördert. Ebenfalls werden zusätzliche Anreize für ein verändertes Freizeitverhalten gegeben. Die Regulierung des Wohlbefindens, die bisher durch Alkohol und/oder Arbeit versucht wurde, wird auf andere Weise neu erlebt.
Die Zeit bei Vida Libre bleibt unseren Gästen im positiven Sinne unvergesslich und hat bei vielen dazu geführt, ihr Leben mit mehr Freiheit und Freude zu gestalten.
