Es bedarf unsere Aufmerksamkeit für die kleinen Entzündungen, die im Körper schon durch kleine Blutergüsse, Brandverletzungen oder entzündete Insektenstiche entstehen. Auch Verstauchungen eines Knöchels oder Schmerzen in Schulter, Fuß und Hüfte bedürfen einer bewussteren Wahrnehmung. Es darf auch unsere Befindlichkeit und Beweglichkeit nach Operationen verstärkt beobachtet werden. Wir alle, Patienten, Ärzte und Physiotherapeuten, sind hier gefordert.
Wir dürfen unser Augenmerk bei erkennbaren Problemen auch auf die vergangenen kleinen Blessuren richten, denn jede noch so kleine Verletzung hinterlässt Spuren. Diese Spuren sind oft nicht sichtbar, sie entstehen aus dieser Verletzung, daraus entwickeln sich Verklebungen oder Verhärtungen. Irgendwann kann dann diese Verletzung als traumatischer Schmerzpunkt in Erscheinung treten. Das nennen wir dann Überbelastung oser Bewegungseinschränkung.
Bereits lange vor dem eigentlichen Schmerzen haben sich schon viele überlastungsbedingte Prozesse in unserem Körper abgespielt. Den Ausbruch erleben und spüren wir erst dann, wenn uns die Schmerzen im Alltag zu sehr behindern.
Deshalb sollte ein jeder von uns, und ist die Verletzung noch so klein, diese Verletzung ins Gesamtbild mit einbeziehen. Wenn wir das schaffen, wird es auch unseren Ärzten und Physiotherapeuten besser gelingen, dem Kern der einzelnen Prozesse auf die Spur zu kommen.
