Bei Reizdarm kann neben einer gezielten Ernährung auch eine
darmbezogene Bauchhypnose Beschwerden lindern. Sie kann helfen, ein
positives Bauchgefühl zu entwickeln und im Unterbewusstsein zu
verankern. "Wir wissen schon lange, dass Millionen Nervenzellen den
Darm umhüllen und eng mit dem Gehirn vernetzt sind", erläutert
Professor Winfried Häuser, Facharzt für psychosomatische Medizin an
der Uniklinik Saarbrücken, im Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber".
Eine gestörte Kommunikation zwischen Bauch und Kopf lasse sich
bessern: "Wir versetzen Patienten zunächst in Trance, damit sie sich
besser auf ihr inneres Erleben und die Worte des Gegenübers
einlassen." Dann spricht der Behandler Sätze, die einem ängstlichen
Menschen allgemein den Druck von der Seele nehmen. Aber er gibt auch
je nach Verdauungsproblem bestimmte Bilder vor. "Bei Verstopfung etwa
sage ich, dass der Darm wie ein Fluss regelmäßig und schnell fließt,
bei Durchfall hingegen langsam", so der Mediziner. Studien belegen
den Erfolg.
Etwa 25 Minuten dauert eine Therapie-Einheit, sechs bis zwölf
davon empfiehlt Häuser. Daheim sollten Patienten die Bauchhypnose
fortsetzen. CDs mit Anleitung gibt es im Handel. Eine Liste
erfahrener Behandler findet sich im Internet (www.dgh-hypnose.de).
Wie jede Therapie bewirke die medizinische Hypnose keine Wunder,
betont Häuser, doch "bessert sie auf jeden Fall die Lebensqualität
und ist eine sinnvolle Ergänzung zu anderen Therapien." Der neue
"Senioren Ratgeber" stellt ausführlich neue, sanfte Hilfen bei
Reizdarm vor.
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Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 2/2019 liegt aktuell in den
meisten Apotheken aus.
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