Wer schon mal gewandert ist, kann es bestätigen: Die Bewegung in
der Natur stärkt die Muskeln, baut Stress ab und macht glücklich.
Jetzt sollen diese positiven Einflüsse auf die Gesundheit auch
wissenschaftlich belegt werden.
Wie effektiv ist Wandern für das Wohlbefinden? Dazu sucht die SRH
Hochschule für Gesundheit Menschen aller Altersklassen. "Für die
Studie benötigen wir Interessierte, die bisher eher wenig für ihre
körperliche Fitness getan haben, nun aber Lust auf regelmäßige
Bewegung in der Natur verspüren. Bei zehn rund 90-minütigen und
kostenlosen Gesundheitswanderungen in der Pfalz werden die Probanden
die positiven Wirkungen des Gesundheitswanderns auf Körper und Geist
spüren. Die Wanderungen werden von Gesundheitswanderführern begleitet
und finden mittwochs im Zeitraum Mai bis Juli statt", so der
wissenschaftliche Leiter Prof. Dr. Tobias Erhardt.
Mithilfe diverser Messungen und Gesundheits-Checks sollen die
positiven Einflüsse des Wanderns wissenschaftlich belegt werden. Die
angewandten Messmethoden sind hochaktuell und völlig belastungsfrei
für die Probanden.
Los geht''s mit einer Infoveranstaltung am 16. März 2019 um 10:30
Uhr in der SWFV-Sportschule, 67480 Edenkoben, Villastraße 63,
unterhalb der schönen Villa Ludwigshöhe gelegen. Wer Lust und Zeit
hat, etwas für sich und die Wissenschaft tun möchte, die
gemeinschaftliche Bewegung in der Natur mag, meldet sich bitte
verbindlich an auf der Seite:
www.gesundheitswandern-srh.de
Für Rückfragen zur Studie und telefonische Anmeldung steht Ihnen
Daniel Willaredt von der SRH Hochschule gerne zur Verfügung: E-Mail:
gesundheitswandern.hsge@srh.de
Telefon: 0176 85294345
Die Studie findet in Kooperation zwischen der SRH Hochschule für
Gesundheit in Karlsruhe und der Initiative Wanderfit der BKK Pfalz
statt.
Anmeldung zur Studie: www.gesundheitswandern-srh.de
Die BKK Pfalz ist eine bundesweit geöffnete gesetzliche
Krankenkasse mit Sitz in Ludwigshafen und besteht seit 1923. 400
Mitarbeiter betreuen rund 180.000 Versicherte.
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Leiterin Unternehmenskommunikation
Telefon: 0621 / 68 559 120; mstamm@bkkpfalz.de
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