Jedes Tier, jede Pflanze ist perfekt für das Dasein auf Erden ausgestattet, und alles Leben spielt sich natürlicherweise in einem Zustand der Leichtigkeit und Anmut ab. Doch für viele Menschen ist die Leichtigkeit des Seins eher selten eine Realität, weil sie sich nicht im Einklang mit ihrer eigenen Natur befinden. Gemma Mari Gurt will ihren Lesern zeigen, wie auch sie die Leichtigkeit des Daseins erleben und genießen können. Sie unterstützt die Leser auf anregende Weise dabei, wieder Herr und Herrin ihres ganzen Wesens zu werden. Die verschiedenen Kapitel befassen sich praxisnah mit der Wechselwirkung von körperlicher Haltung, innerer Haltung und Achtsamkeit, bzw. der bewussten Wahrnehmung.
Zum Buch "Ich muss nicht nach NIRWANA" von Gemma Mari Gurt gibt es auch einige hilfreiche Audio-Downloads auf der Homepage der Autorin (https://gemma-mari.de/media). Der ganzheitliche Ansatz des Buches möchte zur Selbstentwicklung inspirieren und befähigen. Auf unaufdringliche und undogmatische Weise begleitet die Autorin die Leser durch praktische Erkundungs-Übungen zu neuen Körperwahrnehmungen und Erkenntnissen. In Meditationen werden diese Erkenntnisse angewendet und vertieft.
"Ich muss nicht nach NIRWANA" von Gemma Mari Gurt ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7497-6345-0 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.
Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: https://tredition.de
