Kälte, Sonne und eisiger Wind strapazieren die Haut. Im
Winter braucht sie deshalb Extrapflege, wie das Apothekenmagazin "Senioren
Ratgeber" schreibt. So sollte man morgens Gesicht und Körper mit fett- und
nährstoffreichen Pflegecremes mit Sheabutter, Nachtkerzenöl oder Harnstoff
(Urea) verwöhnen. Auch die Füße sollten eingecremt werden. Mit einer
Eincremehilfe mit langem Stil erreicht man sogar den Rücken mühelos. Wichtig ist
im Winter auch, viel zu trinken. So werden die Feuchtigkeitspolster der Haut
aufgefüllt.
Bei eisigem Wind und Nebel: Kälteschutzcreme
Wer bei nasskaltem Wetter im Freien aktiv ist, braucht im Gesicht und
Halsbereich eine zusätzliche isolierende Schicht, die vor Austrocknung und
Erfrierungen schützt. Kältecremes speziell fürs Gesicht sind wasserarme, stark
fetthaltige Zubereitungen, die meist einen hohen Anteil an Bienenwachs
enthalten. Eine hochwertige Creme zieht gut ein. Praktisch ist ein kombiniertes
Kälte- und Sonnenschutzprodukt.
Winterwanderer brauchen bei Sonnenschein im Schnee einen Sonnenschutz mit hohem
Lichtschutzfaktor samt zuverlässigem Filter gegen UV-A-Strahlen. Ohren, Nase und
nackte Kopfhaut sind in puncto Sonnenbrand besonders gefährdet. Am besten fragt
man in der Apotheke vor Ort nach empfehlenswerten Produkten.
Beratung in der Apotheke
Reichen im Winter die gewohnten Pflegeprodukte nicht aus und spannt die Haut
gleich danach wieder, ist ebenfalls eine Beratung in der Apotheke
empfehlenswert. Viele Apotheken bieten eine individuelle Hautberatung an.
Im neuen "Senioren Ratgeber" finden Leserinnen und Leser weitere Tipps, wie sie
im Winter ihre Haut schützen können.
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei. Das
Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 2/2020 liegt aktuell in den meisten
Apotheken aus.
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