Runter vom Sofa. Rein in die Sporthose. Ran an den Osterspeck. Zuhause natürlich. Ab 14. April heizen Fernanda Brandão und Daniel Aminati in "Train My Body" den ProSieben-Zuschauern sportlich ein. Mit acht jeweils 30-minütigen Workouts, u.a. aus Daniel Aminatis Programm "Mach dich krass", bringen die beiden Fitness-Profis die Zuschauer vor dem heimischen TV zum Schwitzen. Jedes Workout setzt einen anderen Fokus: Wenn die Bauchmuskeln vom Vortag noch brennen, liegt der Schwerpunkt am nächsten Tag auf den Beinen. Muskelkater im Bizeps steht dem Cardio-Workout nicht im Wege. Und schmerzende Beine hindern nicht am Core-Training. Wie im echten Fitnessstudio eben auch.
"Train My Body" - 4 Folgen à zwei Workouts am 14./15./16. und 20. April, 11:00 bis 12:00 Uhr auf ProSieben.
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