Die Augen sind rot, die Lider geschwollen: Der Frühling ist da! Nicht jeder freut sich unbeschränkt über das Aufblühen der Natur. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" zeigt, wie sich die Pollen austricksen lassen.
Auf keinen Fall die Augen reiben
Weil es nicht immer gelingt, die Allergene zu meiden, lautet die Strategie: Schadensbegrenzung. Im Freien helfen umlaufende Sonnenbrillen dabei, die Augen vor Pollenflug zu schützen. Um Allergene aus den Augen zu entfernen, helfen künstliche Tränen, die es als Tropfen in der Apotheke gibt, oder Spülungen mit Kochsalzlösungen. Ganz wichtig: Auch wenn die Augen noch so sehr jucken - bitte nicht reiben! Das würde noch mehr Histamin freisetzen und die Symptome verschlimmern.
Pollenfrei ins Bett: Duschen und Haare waschen
Für eine schnelle Entspannung geschwollener Augen sorgt eine kaltfeuchte Kompresse direkt auf der Augenpartie. Am Abend sollten Betroffene unbedingt duschen und Haare waschen. Das beste Rezept, um möglichst pollenfrei ins Bett zu gehen und besser zu schlafen.
Weitere Tipps zur Behandlung von Pollenallergien lesen Sie in der aktuellen Ausgabe der "Apotheken Umschau".
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