Vor allem Kontaktlinsenneulinge oder Personen, die es werden wollen, fragen sich häufig: Was tun mit den Linsen am Badesee, im Schwimmbad oder am Meer? Gibt es Einschränkungen, muss man vielleicht sogar auf die oft ungeliebte Brille ausweichen? Der Kontaktlinsen-Versand Lensspirit.de aus Leipzig weiß hier Rat. "Grundsätzlich gilt, dass Kontaktlinsen beim Schwimmen und anderem Wasser-Sport natürlich getragen werden können", so Augenoptikermeisterin Manuela Müller. "Wichtig ist hierbei aber die Linsenhygiene." Ist man in gechlortem, mit Ozon angereichertem Wasser oder in Salzwasser unterwegs, sollte man die Linsen am Ende des Tages gut reinigen. Vor allem am Strand oder am staubigen Badesee ist es ratsam, stets ein Reinigungsmittel parat zu haben. Gerät Schmutz oder Staub ins Auge und unter die Linse, kann man das Problem somit schnell beheben. "Wer mit harten Kontaktlinsen ins Wasser möchte, sollte aber auf jeden Fall eine Schwimmbrille tragen. Da sie sich nicht so gut ans Auge anschmiegen wie weiche Linsen, können sie leichter herausgespült werden." Um ganz auf Nummer sicher zu gehen, kann man natürlich auf Tageslinsen ausweichen. Nach dem Tragen können diese einfach entsorgt werden. Bei weiteren Fragen zum Thema hilft Lensspirit gern über die kostenlose Hotline (0800-109 109) oder über die Website weiter.
Der Vorteil von Kontaktlinsen gerade beim Wasser- oder Strandsport liegt klar auf der Hand: Sie machen jede Bewegung mit und passen problemlos unter die Schwimm- oder Taucherbrille. Weiche Linsen vertragen auch Spritzwasser, da sie relativ fest im Auge sitzen, und gehen beim Baden deshalb eher selten verloren. Gechlortes oder ozonhaltiges Wasser in Schwimmbädern und Pools sowie salziges Meerwasser schadet ihnen nicht. "Zwar befinden sich im Wasser immer auch Keime, Kalk und Bakterien, die sich entspre chend an den Linsen festsetzen", erklärt Müller. "Reinigt man sie am Ende des Badetages aber gründlich in der gewohnten Lösung, ist das kein Problem." Das gilt natürlich auch für formstabile Kontaktlinsen. "Bei ihnen muss man allerdings aufpassen, dass sie im Wasser nicht verloren gehen, und am besten eine Schwimmbrille tragen." Darüber hinaus gilt: Augen zu beim Sprung ins Kühle Nass.
Gerät Schmutz unter die Kontaktlinse, sollte man die Linse aus dem Auge nehmen, kurz reinigen und anschließend neu einsetzen. Deshalb empfiehlt es sich, auch am See, im Schwimmbad oder am Meer immer Reinigungsmittel dabei zu haben. Diese gibt es in der Regel in handlichen Größen, die im kleinsten Gepäck Platz finden. "Auf eine kleine Flasche umzusteigen macht auch schon deshalb Sinn, weil die Flüssigkeit Hitze und Sonnenschein nicht ausgesetzt werden sollte", rät Müller. So vermeide man, dass eine große Flasche des oft nicht billigen Mittels "umkippe". Wichtig ist aber auch die Hygiene bei der Handhabung der Linsen. Einweg-Handreinigungstücher oder ein antibakterielles Handgel ohne reizende Zusatzstoffe sollten deshalb nicht in der Badetasche fehlen.
"Um den Verlust einer teuren Monats- oder Jahreslinse komplett auszuschließen, kann man auch auf Tageslinsen umsteigen", empfiehlt Müller. Sie kann am Ende des Tages einfach entsorgt werden. "Aber auch hier sollte man Ersatz dabei haben - Reinigen bei Verschmutzung geht in diesem Fall nämlich nicht." Vorsicht ist allerdings geboten, wenn man Tageslinsen eines anderen Herstellers nutzen möchte. Hier kann es sein, dass diese trotz der gleichen Parameter nicht passen. "Will man also wechseln, sollte der Weg zum Optiker oder Augenarzt führen."
Zuletzt gilt es noch den UV-Schutz zu beachten. Zwar gibt es Kontaktlinsen, die diesen bereits beinhalten. Allerdings schützen sie nicht das ganze Auge. Deshalb sollte unbedingt eine Sonnenbrille mit entsprechendem Schutzfaktor getragen werden. Hier kommt ein weiterer Vorteil der Linsen zum Tragen: Auch mit Modebrillen ohne Sehstärke nimmt man sein Umfeld gestochen scharf wahr, was gerade in der Bikini- und Badehosensaison für so manches optische Highlight sorgen kann.
