Das Wissens.Kontor.Rees. veröffentlicht anlässlich des Welt-Alzheimertages auf seinem neuen Blog drei Artikel zum Thema "Vorbeugung gegen Alzheimer-Demenz durch Bildung". Einige wissenschaftliche Studien haben inzwischen nachgewiesen, dass ein hoher Bildungsstand und die Bewahrung der geistigen Fitness bis ins hohe Alter das Gehirn widerstandsfähiger gegen die Alzheimer-Krankheit macht. Zwar kann auch eine gute Bildung keine Garantie dafür geben, nicht eines Tages doch an Alzheimer zu erkranken, doch legen die Ergebnisse der Studien nahe, dass man diesen Prozess des "Untergangs des Gehirns" entscheidend hinauszögern kann.
Um dem Ausbruch der Alzheimer-Demenz vorzubeugen, sollte man schon in jungen Jahren diese vier Säulen der Alzheimer-Prävention kennen: eine gesunde mediterrane Ernährung, Senkung des Bluthochdrucks, regelmäßiger Sport, insbesondere Tanzen und ein hoher Bildungsstand und geistige Fitness bis ins Alter.
Die drei Texte auf dem Blog befassen sich mit den folgenden Themen:
- Alzheimer-Demenz: schicksalhaft ausgeliefert?
- Wenn Prävention immer so schön wäre ... Tanzen als Vorbeugung gegen Demenz
- Demenz-Telegramm (Vitamin B, Bildung hilft, jede 3. Demenz vermeidbar)
Das Wissens.Kontor.Rees. Gisela Behrendt wurde im September 2010 von Gisela Behrendt ins Leben gerufen. Es bietet individuelle (Weiter-) Bildung für Schule, Beruf und das Leben an und möchte mit seinem Programm auch einen aktiven Beitrag zur Vorbeugung gegen die Alzheimer-Demenz leisten. http://wissenskontorrees.wordpress.com
