(ddp direct) Die Bettunterfederung hat einen wesentlichen Einfluss auf die Qualität des Schlafes. Dies zeigt die bisher größte Studie im deutschsprachigen Raum zum Thema Schlaf von Lattoflex. Insgesamt wurden knapp 80.000 Personen in Deutschland und Österreich zu ihrem Schlafverhalten und morgendlichen Beschwerden befragt. Eines der wichtigsten Ergebnisse der Studie* "Schlaf gut" ist, dass weniger die Matratze sondern vor allem die richtige Unterfederung für gesunden Schlaf ausschlaggebend ist.
Rückenschmerzen am Morgen sind für ca. 76.000 Teilnehmer der Umfrage alltäglich. Nur zwei Prozent der Befragten sind mit ihrem Schlaf voll und ganz zufrieden. Weniger mit ihrem Schlaf zufrieden sind 48 Prozent und 19 Prozent überhaupt nicht. Häufig wird die Ursache für die Rückenschmerzen in der Matratze gesucht. Die Qualität der Unterfederung wird indes kaum in Frage gestellt.
Die Umfrage von Lattoflex zeigt, dass 90 Prozent der Deutschen auf einem Holzlattenrost schlafen, obwohl das 1957 entwickelte Produkt nach heutigen medizinischen Erkenntnissen die Wirbelsäule nicht genügend entlastet. In Bezug auf ihre Matratze weisen die Umfrageteilnehmer eine höhere Innovationsbereitschaft auf. Bei 34 Prozent ist die Matratze keine fünf Jahre alt. Dennoch klagen in dieser Gruppe 60 Prozent regelmäßig oder häufig und 36 Prozent gelegentlich über Rückenschmerzen. Befragt nach den unterschiedlichen Matratzentypen wie Metallfederkern, Latex und Schaumstoff haben 56 Prozent in dieser Gruppe regelmäßig und 41 Prozent gelegentlich Rückenbeschwerden. Fazit: Rückenschmerzen hängen kaum mit dem Alter und dem Typ der Matratze zusammen.
Für die Schlafforscher von Lattoflex liegt der Schlüssel für erholsamen Schlaf in der modernen Unterfederung. Lattoflex schloss der "Schlaf gut"-Umfrage einen Praxistest an und bat 265 Umfrageteilnehmer, vier Wochen lang auf einer Lattoflex Unterfederung zu schlafen. Zu Testbeginn litten über 96 Prozent der Probanden häufig oder regelmäßig an Rückenschmerzen. Nach vier Wochen nächtlichem Schlaf auf Lattoflex waren 94 Prozent der Testschläfer ganz oder nahezu beschwerdefrei. Im Gegensatz zu dem veralteten Holzlattenrost bietet die Lattoflex Unterfederung eine optimale Anpassung an den Schlafenden in jeder Liegeposition.
*Die "Schlaf gut"-Studie wurde zwischen November 2009 und Juli 2010 in Deutschland und Österreich in Kooperation mit Prof. Zulley, Präsident der Deutschen Akademie für Gesundheit und Schlaf (DAGS), und Prof. Schmitt, Vorstandsvorsitzender Forum Gesunder Rücken besser leben e. V., durchgeführt.
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