Zum Jahreswechsel werden vor allem gute Vorsätze wie "gesunde Ernährung" oder
"endlich Abnehmen" geschlossen - und meist nach wenigen Wochen wieder
verworfen. In vielen Fällen schließen sich die gesunde Ernährung und das
Abnehmen sogar aus. Nicht so mit der Low Carb Ernährung: Hier purzeln die
Pfunde und man ernährt sich abwechslungsreich und ausgewogen. Genau so muss
eine moderne Ernährungsumstellung funktionieren.
Low Carb ist einfach und lecker
Die Low Carb Diät ist keine einseitige Crash Diät. Vielmehr geht es darum, die
Ernährung nachhaltig umzustellen. Vom Speiseplan sind vor allem die
Nahrungsmittel zu streichen, die viele Kohlenhydrate enthalten. Diese
Nahrungsmittel sind es, die der Körper in Fettpolster umwandelt und die den
Stoffwechsel belasten. Die vielen Ernährungstipps auf www.keto-shop.de helfen
dabei, gleich mit der Low Carb Ernährung zu beginnen. Dabei muss man auf nichts
verzichten: Gesund abnehmen kann so einfach sein, denn Low Carb lässt sich
leicht in den täglichen Speiseplan integrieren.
Auf der Seite www.keto-shop.de finden Sie wertvolle Tipps rund um das Thema
Low Carb Ernährung. Hierzu zählen auch die vielen leckeren Low Carb Rezepte.
Um den Umstieg auf eine kohlenhydratfreie Ernährung zu erleichtern, bietet der
Keto-Shop zahlreiche Low Carb Produkte, mit denen bekannte Lebensmittel ganz
leicht ersetzt werden können. Bei der Low Carb Diät muss man auf nichts
verzichten, denn sogar Pizza, Pasta und Brot sind im Angebot des Low Carb Shops
zu finden. Die Lebensmittel werden also nicht ersatzlos gestrichen, sondern durch
eine Low Carb Alternative sinnvoll ersetzt. Der Diätplan schreibt nicht vor, was man
nicht mehr essen darf, sondern zeigt auf, was man genießen kann. Genau das
unterscheidet das Low Carb Abnehmen von Crash Diäten. Und genau deshalb
verhindert es den gefürchteten Jojo-Effekt.
In der Gruppe, im Austausch mit Gleichgesinnten, lässt es sich bekanntlich leichter
abnehmen als allein. Aus diesem Grund bietet der Keto-Shop ein Forum, in dem
Fragen zu Low Carb gestellt und Tipps ausgetauscht werden können. Die
Informationen rund um diese Ernährungsumstellung und die große Auswahl des
Low Carb Shops machen den Start in ein gesünderes neues Jahr viel einfacher als
gedacht! Man kann praktisch sofort anfangen und zusammen mit regelmäßigem
Sport zu einem neuen Körpergefühl finden.
