Seele mit bunten Gaumenfreuden trösten. Schon jetzt locken weihnachtliche
Süßigkeiten wie Spekulatius, Dominosteine & Co. Nichts spricht gegen diese
Naschereien, solange man auf sein Gewicht achtet. Doch an trüben Tagen im Herbst
verlangt unsere Seele nun mal süße Nervennahrung.
Aroma-Therapie gegen typische Winterpfunde
Dabei lässt sich der Heißhunger auf Süßkram ganz einfach eindämmen: mit
süßen, schweren Vanille-Aromen. Unsere graue Herbststimmung kommt nämlich
nicht nur durch Naschen wieder auf Touren, sondern auch allein durch Riechen von
feinen Vanille-Düften. Denn durch das warm-intensive Vanille-Aroma wird unser
vegetatives Nervensystem so beeinflusst, dass sich im Gehirn eine Art Vanille-
Sättigung einstellt. Dadurch stoppt unser Gehirn automatisch das Verlangen nach
Süßigkeiten.
Ein dufter Tipp für Naschkatzen
Die Aroma-Therapie für Naschkatzen ist ganz einfach: Pieksen Sie einfach ein
Tütchen Vanillinzucker vorsichtig an und legen Sie dieses auf die warme Heizung.
Ein herrliches Vanille-Aroma wird sich im Raum verbreiten, wird Sie angenehm
betören und seine wunderbare Wirkung entfalten. Selbst wenn Sie dieser
himmlische Duft zum Naschen verleiten sollte, Sie werden deutlich weiniger
naschen und trotzdem rundum zufrieden sein. Und wie Sie ein tolles Vanille-
Parfum selbst herstellen, das erfahren Sie kostenlos im Herbsttipp 2007 auf der
Wellness-Infoseite.de von der Autorin Vanessa Halen.
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