fit und munter - Insight Mind Focusing - ein meditatives Training, die mentale Leistungsfähigkeit

fit und munter

Insight Mind Focusing - ein meditatives Training, die mentale Leistungsfähigkeit

Anlässlich seiner Europareise wird der buddhistische Mönch, Master Han Shan, vom 07. bis 09. April 2011 im Hotel Kastenholz, Wershofen in der Eifel, ein"Mental- und Meditationstraining"durchführen. Der Auftakt des Trainings ist ein Vortrag zu seinem Buch"Wer loslässt, hat zwei Hände frei - Mein Weg vom Manager zum Mönch".
Schnell neue Kraft schöpfen und eine bessere mentale Leistungsfähigkeit zu erlangen stehen im Fokus des Mentaltrainings "Insight Mind Focusing". Master Han Shan lehrt die Methode, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Das Bewusstsein der Gedanken und Gefühlsabläufe wird geschärft um in jedem Moment geistig präsent zu sein. Die bewusste Medition und Konzentration auf sich selbst erhöht die Kreativität, verbessert die intuitive Wahrnehmung und befreit von Stress. Regelmäßiges Meditieren schafft langfristig viel Raum für mehr Lebensfreude.

In der Ruhe der Natur lässt sich gut entspannen.

Inmitten der Eifellandschaft finden Teilnehmer und Gäste in dem gesundheitsorientierten 4 Sterne Superior Hotel gute Rahmenbedingungen für mentale Übungen. Energetische Anwendungen und der Aufenthalt im großzügigen Wellnessbereich unterstützen den Entspannungsprozess wirkungsvoll. Richtig und regelmäßig durchgeführte Meditation ist ein überzeugender Weg sich vom Stress und den Sorgen des Alltags zu lösen.

Das Meditationstraining mit Master Han Shan ist Auftakt zur neuen Workshop Reihe des K-MER Zukunftskonzeptes Medical Emotional Relaxation.

Detaillierte Programmübersicht, weitere Information und Reservierung über Tel: +49 (0)2694 381, Mail: info@kastenholz-eifel.de, www.kastenholz-eifel.de

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