Wellness kennt vielerlei Formen. Das Hamam, einst nur in orientalischen Ländern angesiedelt, erfreut sich nun seit einigen Jahren auch im deutschsprachigen Raum einer steigenden Beliebtheit. Mit Recht, denn ein Besuch im Hamam ermöglicht weitaus mehr als nur den Körper zu reinigen.
Viele Menschen vergleichen ein Hamam mit einer Sauna, dabei gibt es deutliche Unterschiede zwischen diesen beiden Wellnessorten. Während sich die Sauna allein schon durch einzelne Kabinen gegenüber einem Hamam unterscheidet, wird der Kontrast zudem durch verschiedene reinigende und entspannende Abläufe offensichtlich. Als zentraler Punkt eines Hamams ist hierbei ein beheiztes Podest zu nennen, das vielfach als erste Entspannungsmöglichkeit von den Besuchern genutzt wird.
Wärme und eine hohe Luftfeuchtigkeit sind in allen Abteilungen eines Hamams vorhanden. Diese reihen sich, je nach Anbieter, rund um den größten Raum, den Göbbek, was kurze Wege erlaubt und somit keinerlei Stress auf dem Weg der Entspannung und körperlichen Reinigung auslösen lässt. Wellness pur und hervorragend dafür gemacht den alltäglichen Anforderungen besser standhalten zu können.
Ein Hamam-Angebot findet sich besonders in größeren Städten. Alternativ kann man diese Variante der Entspannung jedoch auch immer häufiger in Wellnesshotels finden, die den großen körperlichen und seelischen Nutzen eines Hamams für ihre Gäste erkannt haben. Nicht zuletzt durch den Vorteil, dass aufgrund der milden Temperaturen Kinder und Erwachsene bis ins hohe Seniorenalter unbeschwerte Momente in einem Hamam erleben können.
Noch sind Hamams in Wellnesshotels nicht flächendeckend vorzufinden, so dass bei Interesse an einem Wellnesshotel mit Hamam eine gezielte Suche durchaus zu empfehlen ist. Sich ergänzend schon im Vorfeld eines Wellnessurlaubes über die Möglichkeiten eines Hamams zu erkundigen, kann zudem Anhaltspunkte darüber geben, was man beachten sollte, um einen größtmöglichen Nutzen aus dem Besuch eines Hamams erzielen zu können. Auf Wellness-Regionen.de finden hierzu alle Interessierten unter http://www.wellness-regionen.de/Lexikon/Hamam.php weitere Details zum Thema sowie Wellnesshotels, die ein Hamam für ihre Gäste anbieten.
