Faul sind die Deutschen nicht. Die Hälfte der
Bundesbürger (51 Prozent) bewegt sich mindestens einmal die Woche für
wenigstens 30 Minuten hintereinander. Zu diesem Ergebnis kommt eine
repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins
"HausArzt-PatientenMagazin". Gut jeder Dritte (36,0 Prozent) gibt an,
sich mindestens zwei- bis dreimal die Woche sportlich zu betätigen,
wobei hier die Gruppe der 14- bis 19-Jährigen mit 65 Prozent deutlich
heraussticht. Etwa jeder zehnte Befragte (9,6 Prozent) ist sogar
täglich aktiv. Allerdings gehört jeder fünfte Deutsche (20,2 Prozent)
zur Gruppe der Selten-Sportler, die sich nur einmal im Monat oder
noch weniger verausgaben. Fast drei von zehn Bürgern (28,9 Prozent)
ab 14 Jahren geben an, überhaupt nicht sportlich aktiv zu sein. Dabei
ist der Start ins bewegte Leben gar nicht so schwer. Allgemeinarzt
Dr. Martin Wiedemann empfiehlt in der aktuellen Ausgabe des
Gesundheitsmagazins "HausArzt-PatientenMagazin" "die Kunst der
kleinen Schritte" und rät, zunächst mehr Bewegung in den Alltag
einzubauen: "Benutzen Sie statt des Aufzugs die Treppe. Steigen Sie
auf das Fahrrad statt ins Auto."
Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins
"HausArzt-PatientenMagazin", durchgeführt von der GfK Marktforschung
Nürnberg bei 1.952 Personen ab 14 Jahren.
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