fit und munter - bett1.de warnt vor zunehmenden Schlafstörungen

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bett1.de warnt vor zunehmenden Schlafstörungen

bett1.de berichtetüber aktuelle Erhebung der Techniker Krankenkasse
Berlin, 06.04.11 - bett1.de ist ein Onlineshop, welcher unter der URL www.bett1.de zu erreichen ist. In diesem erhält man sämtliche Produkte für eine erholsame Nachtruhe. Die Geschäftsführerin Nicole Kotterba informiert regelmäßig die interessierten Verbraucher über neuste Erkenntnisse zum Thema Schlaf.
Eine Erhebung der Techniker Krankenkasse (TK) stellte fest, dass im Jahr 2010 etwa vier Millionen Menschen in Deutschland an einer Schlafstörung leiden. Damit haben laut Hochrechnungen der TK etwa fünf Prozent der Bevölkerung ein Schlafproblem. Dabei steigt die Anzahl der Deutschen, die nicht richtig schlafen können, stetig an. Im Jahr 2008 waren es noch ca. 210.000 TK-Versicherte, 2009 bereits rund 250.000 und 2010 sind sogar 400.000 Patienten von einer Schlafstörung betroffen.
Mit der steigenden Anzahl von Problemen bei der Nachtruhe steigt auch der Schlafmittel verbrauch. Im Jahr 2010 nutzten 1,4 Millionen Deutsche solche Medikamente, wobei die Hälfte der Verwender älter als 60 Jahre sei. Diese Mittel bergen allerdings eine große Gefahr in sich, denn oftmals kann der Wirkstoff über Nacht nicht vollständig abgebaut werden. Die Folgen sind Müdigkeit am Tage und die Herabsetzung des Reaktionsvermögens.
Es gibt die verschiedensten Ursachen für Schlafstörungen. Zu den häufigsten zählen Stress, zu wenig Bewegung und zu hoher Alkohol-, Nikotin- oder Koffeinkonsum. Doch auch externe Störungen, wie ein schnarchender oder unruhgier Bettnachbar, können Ursache sein.
Zur Risikogruppe für Schlafstörungen gehören vor allem Schichtarbeiter, die sich ständig ihrer inneren Uhr widersetzen müssen, so wie viel arbeitende, gestresste Menschen und Schüler.
Die Geschäftsführerin ergänzt: "Das Schlafbedürfnis ist eine individuelle Angelegenheit, als grober Richtwert für die meisten Erwachsenen gelten sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht. Da der Schlaf so individuell ist, muss dies auch die Matratze sein, um sich perfekt an den Schläfer anpassen zu können. Die Euphoria 24 aus der Blackline von Panther zeichnet sich durch ein besonders wohliges Liegegefühl und eine exzellente Körperanpassung in jeder Schlafposition aus. Ihre spezielle tiefe Ganzkörperunterstützung auf der gesamten Liegefläche fördert regenerative Prozesse in allen Muskelpartien und Gelenken während des Schlafs. Ausführliche Informationen erhält man online unter www.bett1.de oder telefonisch von unserem Kundenservice."
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