Im Laufe eines Tages fließt die erstaunliche Menge von 1.800 Litern Blut durch die beiden Nieren. Daraus entstehen beim Filtern zunächst 180 Liter Urin, der so genannte Primärharn. Doch nur 1,8 Liter Harn gelangen pro Tag in die Blase, da der größte Teil des Primärharns bereits in der Niere wieder in den Blutkreislauf aufgenommen, also resorbiert, wird. Insofern sind die Nieren quais auch eine „Recyclinganlage“. Denn mit dem wieder aufgenommenen Wasser holt sich der Körper auch Glukose und Aminosäuren sowie Mineralsalze wie Natrium und Kalium zurück. Diese und andere Stoffe sollen nicht ausgeschieden werden, da sie der Organismus braucht, um optimal arbeiten zu können. Was Niere und Blase gut tut und wie man ihre Funktionsfähigkeit unterstützen kann, lässt sich in der Juni-Ausgabe von Gesunde Medizin nachlesen.
Weitere Themen im Heft sind unter anderem „Kamille – Ein „Echter“ Klassiker“, „Mit dem Stottern leben lernen“ und „Sommerfreuden – Sommerleiden“.
Außerdem beinhaltet die Juni-Ausgabe den Bericht des Leser-Test-Clubs zu Tiefkühlprodukten sowie den Experten-Club mit zahlreichen Urlaubszielen für die Gesundheit. Ausgeschrieben zum Test ist in diesem Monat ein Bewegungsmesser, der auch den Kalorienverbrauch misst.
