Stuttgart, 17.06.11 - Liegezone betreibt einen Online-Matratzen-Shop, welcher unter der URL www.liegezone.de erreichbar ist. Die Leiterin des Serviceteams Mariska von Hohenhofen wird von Kunden häufig nach natürlichen Einschlafhilfen gefragt und kennt davon einige.
Vielen Menschen helfen einfache Relax-Methoden wie zum Beispiel Yoga, Meditation, progressive Muskelentspannung nach Jacobsen oder autogenes Training. Denn die Ursache für schlaflose Nächte ist häufig, vor allem bei Frauen, psychisch. Ebenfalls beruhigend wirkt ein Schlaftee, wie Melisse, Johanniskraut oder Fenchel. Auch körperliche Ertüchtigung am Tage macht die Muskeln müde und fördert somit das Einschlafen.
Frau von Hohenhofen sagt dazu: "Wenn auch all dies nicht hilft, sollte man über die Anschaffung einer neuen Matratze nachdenken. Die Metropolitan von Panther hat eine hochwertige Polsterung aus hochelastischem Schaum. Durch ihre hervorragenden druckentlastenden Eigenschaften sorgt diese Matratze für optimale Körperentspannung in jeder Schlafposition. Mehr Informationen gibt es unter www.liegezone.de."
