Bereits für Kinder ist das Erlernen des richtigen Zähneputzens ausgesprochen wichtig für ihre weitere Gesundheit. Eine einfache, den kindlichen Fähigkeiten angepasste Zahnputztechnik, ist die KAI-Methode. Hierbei werden erst alle Kauflächen der Zähne geputzt, darauf ihre Außenflächen und zum Abschluss die Innenflächen. Während die Reinigung der Kauflächen mit einfachen, horizontalen Bewegungen erfolgt, werden die Außenflächen entweder kreisförmig (bei kleinen Kindern) oder vom Zahnfleisch hin zum Zahn (ältere Kinder) gesäubert.
Erwachsene sind in der Lage, auch kompliziertere Bewegungsmuster richtig zu wiederholen. Darum werden ihnen andere Zahnputzmethoden empfohlen, die über eine effektivere Reinigungswirkung verfügen. Die Bass-Technik hat die größte Verbreitung. Auch bei ihr werden zunächst die Kauflächen gesäubert. Ein wichtiger Unterschied zeigt sich hingegen bei der Reinigung der Zahnaußenflächen. Die Zahnbürste wird in einem Winkel von circa 45 Grad so aufgesetzt, sodass sich ihre Borsten teils auf dem Zahnfleisch, teils auf dem Zahn befinden. Ohne die Bürste zu bewegen, wird diese nun gerüttelt, wodurch Zahnbeläge angelockert werden und auch die Zahnzwischenräume Reinigung erfahren. Nach dem Anrütteln der Zahnbürste wird sie mit einer Drehung in Richtung der Zunge bewegt. Die Bass-Technik kombiniert eine hohe Reinigungswirkung mit der Massage des Zahnfleisches und ist daher besonders für Menschen geeignet, die unter Erkrankungen des Zahnfleisches oder Zahnhalteapparates leiden.
Bei der Stillmann-Technik wird die Zahnbürste in einem 45-Grad Winkel zur Zahnachse auf das Zahnfleisch gedrückt. Eine abrollende Bewegung in Richtung des Zahns massiert das Zahnfleisch, entfaltet allerdings in den Zahnzwischenräumen eine geringere Auswirkung als die Bass-Technik.
Zum Abschluss des Zähneputzens von Parodontosekranken wurde die Charters-Technik entwickelt. Sie wird ausgeführt, indem die Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel angesetzt und sanft drückend, gleichzeitig auch kreisend und rüttelnd von den Kauflächen zum Zahnfleisch geführt wird.
Die korrekte Ausführung der Zahnreinigung bildet die wichtigste Grundlage der Zahngesundheit. Die Berliner Prophylaxeexperten der Zahnarztpraxis Neumann helfen ihren Patienten jederzeit gerne weiter, wenn es darum geht, eine geeignete Zahnputztechnik zu finden und zu erlernen.
