Gesundheitsbewusstsein bedeute allerdings mehr, als nur den Glimmstängel beiseite zu legen, so der VDF-Vorsitzende. Für jeden Nichtraucher in spe und jeden ehemaligen Raucher sei es ganz wichtig, sich körperlich zu aktivieren – beispielsweise durch Fitnesstraining. Rauchen fordere Krankheiten geradezu heraus, Fitness dagegen beuge ihnen vor. Wer auf das Rauchen verzichte und sich stattdessen regelmäßig bewege, verbessere seine Herz-Kreislauf-Kapazität, kräftige seine Muskulatur, reduziere das Diabetes-Risiko und könne sein optimales Gewicht halten, seinen Cholesterinspiegel senken sowie Knochenschwund und vorzeitiges Altern verhindern.
Aus diesem Grund begleitet der VDF mit seiner Internetkampagne „Deutschland hört auf zu rauchen“ alle, die mit dem Rauchen aufhören und zu einem gesundheitsbewussten Leben zurückkehren möchten. Wer die Webseite www.deutschland-hoert-auf-zu-rauchen.de besucht, findet unter anderem alle Infos zum Kampagnenstart mit prominenter Unterstützung und den kompakten Ratgeber „6 Schritte zum Nichtraucher“. Ein zusätzlicher Service: Über die Webseite bietet der VDF auch Hilfe bei der Suche nach einem Fitnessstudio in der Nähe an.
