Frankenthal im April 2008. Zarte Haut wirkt gesund und macht optisch jünger. Sie stellt die äußere, schützende Hülle des Körpers dar und speichert gleichzeitig Nährstoffe und Wasser. Zudem wirken zahlreiche Umweltbelastungen wie Sonneneinstrahlung, Luftverschmutzung oder Kälte auf die Haut. Damit sie ihre vielfältigen Funktionen erfüllen kann, empfiehlt sich eine bedarfsgerechte Pflege. Dabei kommt es darauf an, die natürlichen Schutzmechanismen der Haut zu erhalten und zu verbessern. Da aber nicht alle Cremes und Lotionen den gewünschten Effekt erzielen, die Haut eher reizen statt schonen, sollte eine umfangreiche Beratung vorangehen. „Gerade in der Haus- oder Internetapotheke steht geschultes Personal zur Seite und informiert über mögliche Hautpflegeprodukte“, weiß Dr. Achim Kaul, Gründer von VersandApo.de, eines von Deutschlands ersten Apotheken-Portalen im World Wide Web.
Feuchtigkeitscreme bei trockener Haut geeignet
Grundsätzlich entzieht jeder Waschvorgang der Haut Fett und Feuchtigkeit. Besonders im Winter leidet sie unter der trockenen Heizungsluft. Daher stellt sich gerade der Frühling als geeignete Jahreszeit heraus, um Versäumtes nachzuholen und die Haut wieder mit mehr Feuchtigkeit zu versorgen. Bei trockener Haut kommen ölhaltige Hilfsmittel zum Einsatz. Sie kümmern sich um die notwendige Fett- und Feuchtigkeitszufuhr. Betroffene sollten besonders darauf achten, dass es sich um schadstoffarme Produkte handelt. Zudem existieren parfümfreie Artikel, die selbst überempfindliche Menschen gut vertragen.
Haut und Haar brauchen Pflege von innen
Um eine gesunde Haut zu erhalten, sollte man immer auf genügend Flüssigkeitszufuhr achten. Vor allem Wasser oder verdünnte Säfte, die gleichzeitig Vitamine liefern, begünstigen die „Kur von innen“. Wer einen langen Spaziergang an der frischen Luft unternimmt, gibt seinem Körper und der Haut zusätzliche Energie. Um Pickel und Akne zu vermeiden, sollten Betroffene eher auf Süßigkeiten verzichten.
Bei echten Hautproblemen kommen medizinische Präparate zum Einsatz. In der Online-Apotheke existiert ein umfassender Überblick über rezeptfreie und verschreibungspflichtige Artikel. Um das Hautpflegeprogramm abzurunden, gilt sowohl eine gesunde Ernährung als auch die Zufuhr von Mineralstoffen.
Auch Kopfhaut benötigt Pflege
Zu einem gepflegten Erscheinungsbild gehört ebenfalls der Kopfschmuck. Bei besonders angegriffenem Haar, das ebenfalls unter der trockenen Heizungsluft leidet, eignen sich wissenschaftlich erprobte Haarkuren aus der Apotheke oder Online-Apotheke. Noch intensiver als diese wirken spezielle Kopfhautmittel, die nach dem Einmassieren den Aufbau fördern. Genauso wie bei der Gesichts- und Körperhaut gilt: Vollwertige Kost, genügend Flüssigkeit und gegebenenfalls die Zufuhr spezieller Nährstoffe sorgen dafür, natürliche Schutzmechanismen der Haut zu erhalten und zu verbessern.
