ist in etwa so nährstoffreich wie ein Blatt Papier. Und wenn es ganz schlimm kommt,
dann ist der Salat auch noch mit Pestiziden belastete, die der Gesundheit alles
andere als zuträglich sind. Eine Portion Pommes frites hingegen liefert mehr Nähr-
und Ballaststoffe als ein Kopfsalat. Und wenn die Pommes dazu noch fettarm im
Backofen zubereitet werden, dann spricht nichts mehr gegen die knusprigen
Kartoffelstäbchen.
Gesundheits-Ratschläge neu überdenken
Galt der Salat immer als so gesund, so haben sich die Gesundheits-Tipps
inzwischen gewaltig geändert. So sind Zitronen schädlicher für die Zähne als
zuckersüße Bonbons, weil die Zitronensäure direkt den Zahnschmelz angreift.
Cornflakes zum Frühstück sind ungesünder als Eier mit Speck, weil sie echte
Zuckerbomben sind. Crash-Diäten schaden der Gesundheit mehr als etwas
Übergewicht, weil diese Stress auslösen und damit stressbedingte
Gesundheitsstörungen verursachen. Die Liste der neuen Gesundheits-Tipps ist ist
unendlich und überraschend. Wer heute wirklich gesund leben möchte, der sollte
die wahren inneren Werte unserer Lebensmittel kennenlernen. Mit den richtigen
Lebensmitteln und Vitalstoffen können wir schließlich unserer Gesundheit Gutes
tun und dafür sorgen, dass wir länger fit und jung bleiben.
Leben im Einklang mit der Biologie
Der Ratgeber „BioAging“ erläutert ein neuartiges Anti-Aging-Konzept für alle
Altersgruppen. Biologische Vitalstoffe aus speziellen Nahrungs- und
hochwirksamen Nahrungsergänzungsmitteln sorgen für eine natürliche Verjüngung
von Körper und Geist. Die Autorin Vanessa Halen erläutert die Möglichkeiten des
biologischen Anti-Aging und klärt objektiv über Vitalstoffmangel und
Nahrungsergänzung auf. Sie informiert über die wirksamsten Lebensmittel und
über den effektiven Einsatz von Vitalstoff-Präparaten. Nach einem einfachen Plan
werden die sinnvollsten Vitalstoff-Kombinationen individuell zusammengestellt.
BioAging mit biologischen Vitalstoffen - Der Top-Seller von Vanessa Halen. ISBN
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