Häufiger als gedacht ist eine
Schilddrüsenerkrankung Ursache von Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder
Gewichtsveränderungen. Besonders auffällig ist die Zunahme der
Schilddrüsen-Autoimmunerkrankungen Hashimoto-Thyreoiditis und Morbus
Basedow. Insgesamt sind deutlich mehr Frauen als Männer betroffen.
Schilddrüsen-Experten sind sich einig, dass das Spurenelement
Selen eine zentrale Rolle bei diesen Erkrankungen spielt. Der
hierzulande häufige Selenmangel begünstigt die Entstehung der
Erkrankungen, eine optimale Selenversorgung kann den Verlauf hingegen
günstig beeinflussen.
Die Hashimoto-Schilddrüsenentzündung entwickelt sich aufgrund von
Fehlsteuerungen im Immunsystem. Langfristig kommt es zu einer
Unterfunktion der Schilddrüse. Die Symptome sind vielfältig: Das
Nervenkostüm ist angekratzt, der Stoffwechsel läuft auf Sparflamme,
es treten Müdigkeit und Verstopfung sowie langfristig auch
Hautveränderungen und Gelenkschmerzen auf.
Mehrere Untersuchungen zeigen, dass eine gezielte Einnahme von 200
Mikrogramm Selen täglich das Immunsystem regulieren und Entzündungen
im Gewebe reduzieren kann.
Beim Morbus Basedow liegt eine Überfunktion der Schilddrüse vor.
Der Stoffwechsel fährt im Turbogang: Die Pfunde purzeln trotz
ununterbrochenen Heißhungers, Hyperaktivität und gleichzeitig
Abgeschlagenheit, Zyklusstörungen, Zittern und Schwitzen treten auf.
Besonders belastend ist ein häufiges Begleitsymptom: Bei etwa 60
Prozent der Betroffenen treten die Augäpfel hervor.
Es gibt zunehmend Hinweise darauf, dass neben Stress Selenmangel
ein wichtiger Auslöser ist. In einer aktuellen Studie überzeugte die
Wirkung von täglich 200 Mikrogramm Selen: Der Anteil der
Augenerkrankungen nahm massiv ab, die Lebensqualität der Betroffenen
verbesserte sich deutlich.
Die Schilddrüse ist das selenreichste Organ im menschlichen
Körper. Zwar sind nur Mikrogramm-Mengen des Spurenelements notwendig,
damit die Schilddrüse optimal funktioniert, dennoch wird der
Selenbedarf in Deutschland meist nicht ausreichend gedeckt. Wichtig
ist zudem die chemische Verbindung des Selens. Der Vorteil von
Natriumselenit (z.B. in selen-loges®, rezeptfrei, Apotheke) ist seine
gute Verwertbarkeit. So wird Natriumselenit besonders gut und
vollständig vom Organismus aufgenommen und rasch in die spezifischen
Stoffwechselwege eingeschleust.
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