Die Vorteile eines Personal Trainer/in liegen klar auf der Hand. Neben der Vermittlung von Wissen, totale Flexibilität und der Motivation, sind Effizienz sowie individuelle Betreuung die häufigsten Gründe für ein Personal Training.
Ruth Abendschein ist anerkannte und zertifizierte Personal Trainerin in und um Berlin und bietet neben dem klassischen Training ein hohes Maß an Spezialisierung an.
Mobiles EMS Training (Elektro Muskel Stimulation) ist eines Ihrer Fachbereiche. Mit einem mobilen Gerät werden Kunden in Ihrer heimischen Umgebung oder im Büro direkt trainiert. Die etablierte und erprobte Technologie erzielt hervorragende Ergebnisse und wird dabei mit individuellen Übungen ergänzt. Ihre Kunden nehmen diesen persönlichen Service sehr gerne in Anspruch und sparen zudem den Gang in ein Sportstudio. Das erhöht die Effizienz und schafft Ressourcen für Familie und Freizeit bei garantierter Zielerreichung.
Lauftraining und gezielte Halbmarathon- sowie Marathonvorbereitung zählen ebenso zu den Besonderheiten der ambitionierten Personal Trainerin, welche Ihre Kunden bei den umfangreichen Vorbereitungen in allen Bereichen unterstützt und begleitet. Ihre Praxiserfahrung gründet dabei auf persönlichen Teilnahmen an Läufen wie Berlinmarathon und diverse nationale Marathons.
TRX Suspension Training ist eine sehr effektive Ganzkörper Trainingsmethode, welche an jedem beliebigen Ort zum Einsatz kommen kann und gezielt einzelne Muskeln anspricht. Dieses intensive Training bietet Frau Abendschein als Einzeltraining oder als ideale Ergänzung des Trainingsplans an.
Ruth Abendschein ist immer auf dem neuesten Stand und bildet sich regelmäßig weiter. Neue Technologien und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse werden in die Trainingsplanung mit einbezogen und den individuellen Kundenwünschen angepasst. Ganz gleich ob Kühlschrank-Check, gemeinsames einkaufen, Beratung beim richtigen Equipment oder Trainingsplanung und Erfolgskontrolle, Ruth Abendschein begleitet Ihre Kunden in alle Phasen und führt Sie zum sportlichen Ziel.
Passend zu den Feiertagen hat die erfolgreiche Personal Trainerin ein besonderes Weihnachtsangebot entwickelt für Kurzentschlossene, die Ihren guten Vorsätzen für 2012 auch Taten folgen lassen. Auch als Personal Training Gutschein zum Verschenken.
Weitere Informationen zum Personal Training mit Ruth Abendschein erhalten Sie direkt auf der Hompage http://www.ruth-abendschein.de
