Gesundheit heißt in Harmonie leben. Diese Aussage hat sich Susanne Kaufmann vom Hotel Post in Bezau zu Herzen genommen und ihr neues ganzheitliches Konzept der Gesundheit gewidmet. Das Gesundheitskonzept vereint Traditionelle Chinesische Medizin, überlieferte Heilverfahren, aktive Regeneration und bietet die Möglichkeit die Lebensweise nachhaltig zu verbessern. Aufgebaut ist das Konzept auf den Säulen Diagnose und Therapie, Ernährung, Bewegung und Schlaf. Individuell werden besondere Schwerpunkte wie aktiver Stressabbau, gesunder Schlaf, Burnout-Rehabilitation, Schmerzlinderung, Gewichtsregulierung und Natural Anti Aging angeboten. Gesund Leben im Hotel Post ist eine genussvolle Möglichkeit das Schöne mit dem Sinnvollen zu verbinden und sich neue Freiräume zu schaffen. Der Gast hat die Möglichkeit sich individuelle Bausteine nach seinen Bedürfnissen im Rahmen von Gesund leben zusammenzustellen. Vom Intensivprogramm bis zur leichten Variante während des Familienurlaubs ist alles möglich.
Gesund leben im Hotel Post bedeutet Zeit zum Wohlfühlen und zum Entschleunigen.
Zeit ist unser größter Luxus. Wie seine Zeit einteilen? Den Urlaub der Gesundheit, der Familie oder dem Sport widmen? Fragen, die sich Menschen in einem schneller werdenden Lebensrhythmus immer häufiger stellen. Das Hotel Post in Bezau bietet Antworten um unterschiedlichste Bedürfnisse miteinander zu kombinieren. Der Gast kann sich seine Bausteine individuell zusammenstellen und so seine Auszeit sinnvoll gestalten. Detoxküche oder Gourmetpension - die Küche wird nach den Wünschen des Gastes serviert. Die individuellen Bewegungsprogramme können alleine oder gemeinsam mit der Familie absolviert werden und für eine Auszeit der Eltern im Spa bietet das Hotel Post in den Ferien auch ein betreutes Kinderprogramm an.
Gesund leben im Hotel Post hilft, die richtige work-life-balance zu finden, schon im Urlaub.
Bei der Gestaltung des Konzeptes Gesund leben im Hotel Post wurde eine neue Linie der hauseigenen Kosmetik - Susanne Kaufmann organic treats - ins Leben gerufen: Essence - "das Wesentliche". Mit Essence geht Susanne Kaufmann einen weiteren Schritt in Richtung Gesundheit. Drei Produkte nach überlieferten Rezepturen, welche die Selbstheilungskräfte des Organismus unterstützen.
Individuelle Bausteine
Ärztliche Diagnose und Therapie
Innere Harmonie und Gesundheit bewahren, statt nur Krankheiten heilen, ist das Ziel der Traditionellen Chinesischen Medizin. Nach einer ausführlichen Basisdiagnostik wird die Therapie speziell auf die Bedürfnisse und Wünsche des Gastes abgestimmt. Besondere Schwerpunkte sind aktiver Stressabbau, Burnout Rehabilitation, Schmerzlinderung, Gewichtsregulierung und Natural Anti Aging. Ziel ist es, ein harmonisches Gleichgewicht im Körper zu schaffen. Statt Krankheiten symptomatisch zu behandeln, aktiviert die Therapie die Selbstheilungskräfte durch Ernährung, Bewegung und Stimulation bestimmter Körperpunkte mit Hilfe von Akupunktur.
Schönheit ist ebenfalls ein Ausdruck von ganzheitlichem Wohlbefinden. Im Susanne Kaufmann Spa findet man Zeit, um Körper, Geist und Sinne zu pflegen, zu beleben und zu regenerieren. Das Susanne Kaufmann Spa Team besteht aus erfahrenen Therapeuten der Bereiche Physiotherapie, Massage und Kosmetik. Die ärztliche Leitung haben die Spezialisten Frau Dr. med. Brigitte Klett, Fachärztin für Allgemeine Medizin, TCM Ärztin und Dozentin für Traditionelle Chinesische Medizin, und Herr Dr. med. Joachim Lohmann, Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren und Traditionelle Chinesische Medizin, übernommen.
Ernährung
Lass deine Nahrung deine Medizin sein, ist der Grundsatz der Traditionellen Chinesischen Medizin. Bei einem Aufenthalt im Hotel Post kann man die wohltuende Wirkung gezielter Ernährung für sich entdecken. Auf Genuss muss dabei nicht verzichtet werden, denn alles wird nach den Empfehlungen der TCM Ärzte und Therapeuten vom haubengekrönten Küchenteam im Rahmen der Post Premium Pension individuell zubereitet. Basis dafür ist die Detox-Cuisine, sie umfasst Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Für die langfristige Gesunderhaltung und nachhaltige Regeneration des Körpers sowie eine positive Reaktion des Körpers auf die Behandlungen ist eine Entgiftung unerlässlich. Detox-Cuisine ist eine Form der genussvollen Entschlackung und Entgiftung des Körpers.
Bewegung
Regelmäßige Bewegung ist der beste Weg zum Erhalt der Gesundheit, zur Selbstheilung und zum Aufbau neuer Lebensenergie. Aus diesem Grund werden im Hotel Post Bezau täglich Qi Gong, Pilates oder Yoga angeboten. Natürlich kann der Gast auch auf seine Bedürfnisse zugeschnittene Bewegungsprogramme mit unseren Personal Trainern absolvieren. Die Übungen können nach dem Aufenthalt problemlos in den Alltag integriert werden - eine wesentliche Voraussetzung für nachhaltigen Erfolg und für ein positives Lebensgefühl.
Schlaf
Schlaf ist eine der wichtigsten Säulen für das Wohlbefinden. Das Susanne Kaufmann Spa Ärzte- und Therapeutenteam hilft die energetischen und körperlichen Ressourcen zu aktivieren und so die Lebensqualität zu steigern. Ausgewählte Zimmer im Hotel Post sind mit dem exklusiven Samina Schlafsystem ausgestattet. Es berücksichtigt alle wohnbiologischen, bioenergetischen und orthopädischen Anforderungen für höchstmögliche Schlafqualität und ist eine unschätzbare Quelle der tiefen Regeneration.
