Bonn, 23. Februar 2012 – Das Stressmanagement Tool EFT erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Mit Hilfe der leicht erlernbaren und einfach anzuwendenden Methode EFT können Anwender den eigenen Stresslevel in kürzester Zeit selbst senken. Dies funktioniert, indem man einen stressauslösenden Satz laut oder leise sagt und dabei bestimmte Meridian-Punkte mit den Fingerspitzen beklopft.
In den 80er Jahren entdeckte der amerikanische Psychologe Dr. Roger Callahan zufällig bei der Behandlung einer Patientin, die an einer starken Wasserphobie litt, einen Zusammenhang zwischen der Stimulierung bestimmter Meridianpunkte und dem persönlichem Befinden. Die Patientin wurde auf diesem Weg überraschend schnell von ihrer Phobie geheilt. Roger Callahan nannte seine Methode Gedankenfeldtherapie (TFT). Daraus entwickelte Gary Craig die heute angewendete Meridian-Klopftechnik EFT (Emotional Freedom Techniques).
Die Existenz der Meridiane wurde 1985 zum ersten Mal durch Ärzte des Hopital Necker in Paris nachgewiesen. Die groß angelegte deutsche Gerac Studie erbrachte 2004 den Nachweis der Wirksamkeit der Akupunkturpunkte.
Bei Anwendung der Methode (vergleichbar mit einer Akupunktur ohne Nadeln) genügt es, einen stressauslösenden Satz laut oder leise zu sagen und dabei bestimmte Meridian-Punkte mit den Fingerspitzen zu klopfen. Der Erfolg der Methode steht und fällt jedoch mit dem richtigen Satz – weshalb viele EFT-Schüler scheitern und vorschnell aufgeben.
Hier schaffen die innovativen Themen-Workshops von Richrath EFT Lösung die Basis für eine professionelle Anwendung der Methode.
„Gerade hochsensible Menschen profitieren besonders von der Arbeit mit EFT“, weiß Monika Richrath, die selbst hochsensibel ist. Die eigenen positiven Erfahrungen mit der Meridian-Klopftechnik motivierten sie, aus der klassischen Einzelarbeit ein gut funktionierendes Gruppenkonzept in Form von Themen-Workshops zu entwickeln und die Methode so einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen.
Die positiven Auswirkungen auf die Erlebnisverarbeitung im Gehirn erweist sich als besonders erfolgreich bei thematischer Arbeit. So bietet die Monika Richrath gestressten Menschen die Möglichkeit, in innovativen Themen-Workshops passend zu den Bedürfnissen der Teilnehmer die Methode mit konstruktiver Arbeit an bestimmten Themen zu verknüpfen.
Aktuell umfasst das Programm Themen-Workshops für hochsensible Menschen, Jungunternehmerinnen, Menschen im Burnout und Menschen mit Prüfungsängsten. Die EFT-Workshops werden derzeit in Bonn angeboten, darüber hinaus auch überregional online via Webkonferenz. „Mein ganz besonderes Anliegen ist es, andere empfindsame Menschen dabei zu unterstützen, ein positives Verhältnis zu der eigenen Hochsensibilität zu entwickeln“, betont Monika Richrath.
Die aktuellen Themen-Workshop-Termine entnehmen Sie bitte der Webseite www.eftloesung.de.
