fit und munter - Die Frühjahrsmüdigkeit und ihre unangenehmen Begleiter beim Frühstück vertreiben

fit und munter

Die Frühjahrsmüdigkeit und ihre unangenehmen Begleiter beim Frühstück vertreiben

Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Kreislaufbeschwerden sind typische Merkmale der Frühjahrsmüdigkeit. Ofenfrische Brötchen beim Frühstück vertreiben die trübe Stimmung.
Der Frühling weckt die Lebensgeister und steigert das Bedürfnis, die Natur wieder in vollen Zügen zu genießen. Wanderungen, Fahrradtouren oder das erste Frühstück auf dem Balkon - die Möglichkeiten der Aktivitäten sind groß.
Doch häufig kommt der Körper im Frühjahr nicht richtig in Schwung. Man fühlt sich matt, unkonzentriert und müde. Scherzhaft wird dann von der Frühjahrsmüdigkeit gesprochen.
Tatsächlich muss sich der Körper erst an die wechselnden Umweltbedingungen anpassen. Mit den ersten wärmeren Tagen weiten sich die Blutgefäße und der Blutdruck sinkt. Die Folge davon ist Müdigkeit und Leistungsschwäche. Der Organismus braucht ca. vier Wochen, um sich an die frühlingshaften Temperaturen zu gewöhnen.
Um den Körper in dieser Zeit zu unterstützen, sollte man täglich etwas Zeit an der frischen Luft verbringen, für ausreichend Schlaf sorgen ( lieber mal etwas früher ins Bett ) und auf eine ausgewogene Ernährung achten.
Das beginnt bereits beim Frühstück. Mit wenig Mühe und Aufwand kann der Start in den Tag kraft- und energiespendend beginnen. Bereits bei den ersten Sonnenstrahlen des Tages warten ofenfrische Backwaren, wie Brötchen, Bretzeln oder Croissants an der Haustür des Frühjahrsmüden. Dafür haben die Morgengold Frühstücksdienste gesorgt. Ohne zeitlichen Eigenaufwand wird der morgendliche Einstieg in den Tag mit backfrischen Brötchen versüßt.
Die www.morgengold.de Frühstücksdienste liefern herrlich frische Brötchen direkt aus der Backstube bis an die Haustür. Die gewünschten Backwaren werden bequem, zeitsparend und unkompliziert in dem Kundenportal der Morgengold Frühstücksdienste ausgewählt und bestellt. Der Brötchenservice liefert täglich, oder auch nur am Wochenende, ofenfrische Brötchen zu bäckerüblichen Preisen und von bester Qualität.
Allen Frühjahrsmüden bieten die Morgengold Frühstücksdienste eine kostenlose und unverbindliche Probelieferung von unterschiedlichen Brötchen an.
Das bequeme Frühstück mit ofenfrischen Backwaren regt gleich am Morgen die lebensbejahenden Geister an. Mit einem vernünftigen Frühstück ist für ausreichend Energie und einem reibungslosen Stoffwechsel gesorgt. Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Kreislaufbeschwerden, die Begleiter der Frühjahrsmüdigkeit sein können, verschwinden im Nu und die Freude an den herrlichen Frühlingstagen gewinnt.

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