München, 24.04.2012 ? Egal, ob jung oder alt, Mann oder Frau ? ?mehr Selbstbewusstsein zu haben? ist das erklärte Ziel vieler Menschen. Dabei ist ein mangelndes Selbstbewusstsein nicht angeboren oder vererbt. Auch die Höhe des Bankkontos oder die Größe der PS-Zahl des Autos gehen nicht einher mit der Stärke des Selbstbewusstseins.
Selbstbewusste Menschen haben gelernt, sich so anzunehmen wie sie sind. Ein fester Glaube an sich selbst und das Bewusstsein der eigenen Stärken, Schwächen und Eigenheiten sind die Eckpfeiler eines starken Selbstbewusstseins.
Die Wissenschaft geht davon aus, dass die intensivste Prägung in den ersten ein bis fünf Lebensjahren ganz ohne unser Zutun stattfindet. Denn Selbstbewusstsein ist eine Kombination aus Erlebnissen aus der Vergangenheit, der Erziehung und unseren Glaubenssätzen. Strahlen die Eltern zum Beispiel selber ein geringes Selbstbewusstsein aus, wird sich dies mit hoher Wahrscheinlichkeit auch auf das Kind übertragen. Auch Erlebnisse im Umfeld oder der Vergleich mit anderen beeinflussen unser Selbstbewusstsein maßgeblich.
Die Technik der Hypnose ist hierbei ein mehr als hilfreiches und erprobtes Mittel. Hypnotische Sprachmuster helfen sehr gut dabei, den Fokus auf die positiven Eigenschaften einer Person zu richten und weitere Stärken hervorzuheben. Die positiven und motivierenden Suggestionen ermöglichen dem Hörer neue Verhaltens- und Denkmuster zu entwickeln.
?Die besondere Kombination aus Musik und Sprache führt den Hörer in einen tief entspannten, schlafähnlichen Zustand, in dem Veränderungsprozesse leicht und schnell angeregt werden können. Der Hörer kann so tief sitzende und unterbewusste Gedankenmuster leicht auflösen!?, so Hypnose-Mastercoach Kim Fleckenstein.
Die ca. 30 Minuten lange Hypnose-App ?Get self-confidence!? ist ein einfach zu bedienendes und wirksames Training für mehr Selbstbewusstsein.
"Get self-confidence!" ist jetzt neben vielen anderen wirksamen Audioprogrammen von ?Get on Apps!? im iTunes App Store und als mp3 bei Sofort-Portale.de als Download erhältlich.
