Damit das Gehirn auch im Alter tagtäglich seine vielfältigen Aufgaben optimal erfüllen kann, muss es nicht nur mit Energie und Sauerstoff, sondern auch mit einer Vielzahl von Makro- und Mikronährstoffen versorgt werden. Wichtige Mikronährstoffe für Gehirn, Konzentration und Gedächtnis liefert beispielsweise in der Nährstoffkombination Orthomol Mental.
Was beeinflusst die Leistungsfähigkeit des Gehirns?
Genauso wie der Körper ist auch das Gehirn und damit seine Leistungsfähigkeit vom Alterungsprozess betroffen. Vor allem in der zweiten Lebenshälfte lassen kognitive Fähigkeiten wie das Gedächtnis oder die Konzentration nach. "Zu den häufigsten Ursachen gehört dabei eine nachlassende Durchblutung, sodass das Gehirn mit weniger Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird", informiert Dr. Ursula Jonas, Apothekerin bei der Versandapotheke mediherz.de.
Welche Auswirkung hat ein Nährstoffmangel?
Durch eine nachlassende Versorgung des Gehirns mit wichtigen Mikronährstoffen wie beispielsweise Vitaminen oder Fettsäuren werden sowohl der Stoffwechsel der Nervenzellen und die Reizweiterleitung als auch der Energiestoffwechsel sowie der Abbau von zellschädigenden freien Radikalen negativ beeinflusst.
Welche spürbaren Symptome treten auf?
Zu den wichtigsten Merkmalen der mentalen Leistungsfähigkeit gehören sicherlich die Merk- und die Konzentrationsfähigkeit. Beide lassen jedoch ab dem 40. Lebensjahr nach. Dabei fällt es den Betroffenen nicht nur zunehmend schwerer, sich auf eine Sache zu konzentrieren, sondern auch die Lernfähigkeit und das Gedächtnis lassen nach. Es kommt zu den typischen Anzeichen der Altersvergesslichkeit, wie der verlegten Brille oder dem vergessenen Geburtstag.
Wie lässt sich die mentale Leistungsfähigkeit unterstützen?
Neben Gehirnjogging, Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung haben sich zum Erhalt der geistigen Beweglichkeit auch Mikronährstoffpräparate wie Orthomol Mental aus der Versandapotheke mediherz.de bewährt. Dabei enthält Orthomol Mental eine spezielle Kombination verschiedener Mikronährstoffe, die die Funktion der Nervenzellen unterstützt und die Durchblutung fördert. Zusätzlich schützen die in Orthomol Mental enthaltenen Antioxidantien die Nervenzellen vor oxidativem Stress. "Orthomol Mental stärkt die mentale Leistungsfähigkeit des Gehirns", so Dr. Ursula Jonas von der Versandapotheke mediherz.de.
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Der Nährstoffkomplex ist in der Versandapotheke mediherz.de als Orthomol Mental Granulat + Kapseln erhältlich.
