fit und munter - Oh, wie ist das schön: Schmerzfrei Fußball schauen / Anspannung, Stress und fals

fit und munter

Oh, wie ist das schön: Schmerzfrei Fußball schauen / Anspannung, Stress und fals



Es ist wieder soweit: Eine Leinwand, viele Zuschauer und 90
Minuten Fußball - Millionen Deutsche schauen in diesem Sommer beim
Public Viewing auf öffentlichen Plätzen, in Kinos oder Bars, wie ihre
Elf um den Europameister-Titel kämpft. Doch Stress und Fehlhaltungen
können Spannungskopfschmerzen verursachen und damit die EM-Freude
trüben. Wen der Schmerz unterwegs erwischt, ist mit Aspirin Effect in
der Tasche gut beraten. Das Granulat kann unkompliziert ohne Wasser
eingenommen werden, löst sich bereits im Mund auf und wirkt schnell.

Anspannung kann Kopfschmerz auslösen

"Auf geht's Deutschland, schieß ein Toooor!" - wenn die eigene
Mannschaft spielt, werden für einen guten Blick auf das Geschehen
einige Verrenkungen - und das auch oft über eine längere Zeit - in
Kauf genommen. Eine solche Fehlhaltung kann jedoch muskuläre
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich verursachen. Und die
sind nach den aktuellen Erkenntnissen der Wissenschaft in fast 50
Prozent aller Fälle Auslöser für Spannungskopfschmerzen. Mentaler
Stress verstärkt die Muskelanspannung noch, so dass sich die
Schmerzempfindlichkeit erhöht. Normalerweise regulieren Schmerzfilter
im Gehirn mit Hilfe von Botenstoffen wie Serotonin und Endorphinen
selbständig, wie viele Schmerzinformationen in das Gehirn eingelassen
und bewusst erlebt werden. Durch Stress kann es aber zur
vorübergehenden Erschöpfung der Botenstoffe und zur Öffnung der
Schmerzfilter kommen. In diesem Fall strömt die Schmerzinformation
ungehindert ins Gehirn und macht sich als störender Kopfschmerz
bemerkbar.

Bei Spannungskopfschmerz bewährt

Acetylsalicylsäure, der Wirkstoff von Aspirin Effect, packt den
Schmerz dort, wo er entsteht, indem er Schmerzbotenstoffe hemmt. Eine
aktuelle apothekenbasierte Studie zur Behandlung von Kopfschmerzen
mit Aspirin Effect oder Tabletten in der Selbstmedikation bestätigt:
Durchschnittlich 27 Minuten nach der ersten Einnahme von 500
Milligramm spüren die Patienten eine deutliche Linderung. 70 Prozent
sind nach einer Stunde nahezu schmerzfrei. Die Wirksamkeit und
Verträglichkeit wird von mehr als 90 Prozent mit "gut" oder "sehr
gut" eingestuft. Zudem zeigt sich, dass die Dosierungsempfehlung der
Packungsbeilage in der Regel eingehalten wird. Die Gesamtdosis, um
eine Kopfschmerzepisode zu behandeln, liegt durchschnittlich bei
weniger als drei Tabletten. In der Studie überschritt kein Patient
die Tageshöchstdosis von drei Gramm bzw. sechs Tabletten und auch die
Behandlungsdauer von maximal vier Tagen in Folge wurde von nahezu
allen Patienten (99 Prozent) eingehalten (1). Dies belegt, dass das
Schmerzmittel verantwortungsvoll eingenommen wird. Damit es gar nicht
erst zu Schmerzen kommt, sollten Fußballfans gut ausgerüstet zum
Spiel aufbrechen. Neben einem guten Sonnenschutz sollte der Kopf bei
schönem Wetter durch eine Kappe oder ein Tuch geschützt werden. Wer
auf ein Bier nicht verzichten will, sollte möglichst alkoholfreie
Sorten trinken. Im kollektiven Freudentaumel bewähren sich auch feste
Schuhe, da diese vor Scherben und anderen spitzen Gegenstände
schützen. Mit welchen merkwürdigen Expertentipps Fans punkten können,
zeigen die "Elf Tipps für den zwölften Mann".

Über Bayer HealthCare Deutschland

Bayer HealthCare Deutschland vertreibt die Produkte der in der
Bayer HealthCare AG zusammengeführten Divisionen Animal Health,
Consumer Care, Medical Care (Diabetes Care und Radiology &
Interventional) und Pharmaceuticals. Das Unternehmen konzentriert
sich auf das Ziel, in Deutschland innovative Produkte in
Zusammenarbeit mit den Partnern im Gesundheitswesen zu erforschen und
Ärzten, Apothekern und Patienten anzubieten. Die Produkte dienen der
Diagnose, der Vorsorge und der Behandlung akuter und chronischer
Erkrankungen sowohl in der Human- als auch in der Tiermedizin. Damit
will Bayer HealthCare Deutschland einen nachhaltigen Beitrag leisten,
die Gesundheit von Mensch und Tier zu verbessern.
www.gesundheit.bayer.de, www.twitter.com/gesundheitbayer

Quellen:

(1) Theurer C, Gessner U: Nicht-interventionelle Aspirin-Studie -
rasche und effektive Wirkung bei Kopfschmerzen, Pharm Ztg
2012;157(14):86-89.

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die Bayer in veröffentlichten Berichten beschrieben hat. Diese
Berichte stehen auf der Bayer-Webseite www.bayer.de zur Verfügung.
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