Das Gesundheitsbewusstsein in der Bevölkerung steigt - allerdings ohne positive Auswirkungen
Das Bewusstsein und der Wunsch der Menschen nach mehr Gesundheit steigt und ist nicht nur eine Antwort auf den dünner werdenden Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen, sondern auch der Wunsch, die eigene Gesundheit selbst (mit dem nötigen Wissen) zu managen. Eine erfreuliche und wünschenswerte Entwicklung in der Gesellschaft, ohne die das kollabierende Gesunderhaltungssystem möglicherweise nicht zu retten wäre. Eine Trendwende bedeutet dies aber noch lange nicht, denn die verhaltensbedingten Zivilisationskrankheiten nehmen weiterhin rapide zu.
Das Wissen darüber, was den Menschen gesund erhält, war zu keiner Zeit umfangreicher als heute. Aber trotzdem steigen die verhaltensbedingten Krankheiten (Diabetes, Herzkreislauf-Erkrankungen, Adipositas usw.) in der Bevölkerung dramatisch an und die Kosten in unserem Gesunderhaltungssystem werden bald nicht mehr zu finanzieren sein.
Immer häufiger hört man den Satz: "Warum nehme ich nicht ab?" Vorzugsweise von Frauen mit jahrzehntelangen Diäterfahrungen. Viele Menschen fangen an, mehr Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen, bleiben aber in dem Prozess der Umsetzung von nützlichen Maßnahmen zur Erhaltung Ihrer Gesundheit stecken. Die Gründe dafür sind unterschiedlich und dem einzelnen oft nicht bewusst. Was bedeutet gesunder Lebensstil? Diese Frage kann eigentlich jeder ausreichend beantworten. Auch die Menschen, die sich für ihre Gesundheit interessieren und an ihrem Gesundheitsverhalten etwas verändern möchten. Doch das Wissen über Gesundheit an sich ist wenig nützlich. Es wird es dann hilfreich, wenn man es anwendet und das verlangt natürlich immer eine Veränderung im Gesundheitsverhalten. Eine Aussage, die für das Thema Abnehmen jeder Abnehmcoach vertritt.
Menschliches Verhalten wird zu neunzig Prozent durch unbewusste Prozesse gesteuert. Darum gelingt es den meisten Menschen nicht, ihr Gesundheitsverhalten bewusst einfach zu verändern. Die Tatsache, dass viele Menschen immer wieder erneut versuchen, endlich abzunehmen, dabei aber scheitern, unterstreicht diese Aussage.
Den meisten Menschen, die zur Erhaltung ihrer Gesundheit abnehmen möchten, ist es nicht möglich, ihr Körpergewicht zu kontrollieren, obwohl sie alles über gesundes Abnehmen wissen. Immer mehr Abnehmwillige wenden sich deshalb mit der Frage "wie kann ich schnell abnehmen" an einen Fachmann.
Nur eine nachhaltige Veränderung im Gesundheitsverhalten der Menschen kann ihnen eine lebenslange Garantie für ihr Wohlfühlgewicht geben. Eine Erkenntnis, die anfängt, sich auf den Weg in die Köpfe der Bevölkerung zu machen. Bis sie dort ankommt, wird aber noch einige Zeit ins Land gehen. Ob die neugewonnene Erkenntnis allerdings einen Veränderungsprozess im Gesundheitsverhalten der Menschen einleiten wird, bleibt weiter offen. Die Wahrscheinlichkeit ist wohl eher gering, dass sich etwas Grundlegendes ändern wird. Vielen Menschen wird auch weiterhin nur die Möglichkeit übrigbleiben, auf ihre Gesundheit anzustoßen, als sie selbst zu managen.
