Currywurst mit Pommes in der Kantine, das Fertiggericht aus der Mikrowelle oder ein Schokoriegel als schneller Snack zwischen Meeting und immer länger werdender To-do-Liste - ungesundes Essen liegt schwer im Magen, senkt die Leistungsfähigkeit und schwächt die Abwehrkräfte. Hinzu kommt, dass im stressigen Büroalltag das Trinken häufig zu kurz kommt. Im Rahmen der "Office Initiative" sorgen Wasserexperte BWT und Food-Consultant Reinhard-Karl Üblacker mit Tipps zum richtigen Trinkverhalten und gesunder Ernährung für optimale Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Schreibtischtäter, die jobfit werden wollen, finden auf der Aktionswebsite www.bwt-office-initiative.com außerdem schnelle Rezepte zum Energieauftanken.
Mitmachen und Coaching für Büroteams gewinnen
Kollegenteams von drei bis sechs Personen können sich bis Anfang September 2012 für ein exklusives Ernährungscoaching bewerben. Leiter des Workshops, der in Hamburg stattfindet, ist Reinhard-Karl Üblacker. Der Gewinn umfasst neben dem Coaching eine Hotelübernachtung sowie die An- und Abreise. Zum Mitmachen einfach unter www.bwt-office-initiative.com Teamfoto und Begründung hochladen, warum das Kollegenteam das Coaching braucht und mit etwas Glück gewinnen. Das Beste: Alle, die an der Aktion teilnehmen, erhalten einen BWT Tischwasserfilter. So ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr im Job garantiert.
Perfekt fürs Büro: Der BWT Tischwasserfilter
Damit unser Gehirn leistungsfähig bleibt, empfiehlt sich eine Flüssigkeitszufuhr von ¼ Liter Wasser pro Stunde. Dabei ist der BWT Tischwasserfilter der perfekte Begleiter im Büro, insbesondere für diejenigen, die vom Arbeitgeber kein Wasser kostenlos zur Verfügung gestellt bekommen. Auf dem Schreibtisch erinnert er daran, regelmäßig zu trinken. Durch die Filterkartusche mit integrierter, einzigartiger Mg2+ Technologie gelingt es zudem, Wasser nicht nur von Kalk und geschmacksstörenden Stoffen zu befreien, sondern auch mit Magnesium anzureichern - ein Unterschied, den man schmeckt.
Auch Reinhard-Karl Üblacker weiß die Bedeutung von Wasser aus dem BWT Tischwasserfilter zu schätzen: "Das Wasser ist pur ein Genuss. Aber auch Suppen und Drinks schmecken einfach aromatischer und Gemüse, Pasta & Co. behalten Textur, Farbe und Geschmack, wenn sie mit BWT-gefiltertem Wasser zubereitet werden. Der Tischwasserfilter sollte daher in keinem Büro fehlen."