Tief schlafen und erholt aufwachen
Ist die Matratze nicht optimal, lässt sich das auch mit Matratzenauflagen ausgleichen. Hierdurch wird die Betthöhe zusätzlich erhöht, sodass das Zubettgehen und das Aufstehen wesentlich leichter fallen. Auch Kissen können sich positiv auf den Schlaf und damit auf das Wohlbefinden auswirken. Beispielsweise können Witschi-Kissen angewandt werden. Das sind anatomisch geformte Kopfkissen, die in verschiedenen Größen erhältlich sind. Sie entlasten Nacken, Schulter und sind hilfreich gegen Verspannungen. Da viele Menschen die Seitenlage wählen, sind Kniekissen perfekt geeignet. Sie bieten im Kniebereich sanfte Druckentlastung beim Schlafen. Es verhindert, dass ein Bein unangenehm auf das andere drückt und verhilft zu einer wohltuenden Ruheposition. Außerdem werden so die Wirbelsäule und das Becken in eine optimale Lage gebracht. In Sanitätshäusern sind viele weitere sinnvolle Produkte rund um den gesunden und erholsamen Schlaf erhältlich. Die Mitarbeiter beraten hier ausführlich über sämtliche Möglichkeiten.
Für ausführliche Informationen zu sämtlichen Dienstleistungen steht das Sanitätshaus Würger aus Bochum jederzeit gerne zur Verfügung.
