Stress lauert heutzutage überall. Unsere Berufe mit ihren stetig steigenden Ansprüchen fordern uns oft so stark, dass kaum Zeit zur Entspannung bleibt. Andauernder Stress kann sehr belastend sein und krank machen. Im schlimmsten Fall kann Stress sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder das medial so präsente Burn-Out-Syndrom mit sich bringen.
Ein wertvoller Begleiter im Kampf gegen diesen alltäglichen Stress ist das Gesundheits-Portal DeveLife. Zahlreiche kostenlose Artikel mit nützlichen Tipps und Übungen helfen Ihnen hier dabei wieder Kraft zu schöpfen und inspirieren Sie neue Wege bei der Stressbewältigung zu gehen.
Gefällt Ihnen DeveLifes Programm zur Selbsthilfe, können Sie auch das kostenpflichtige Angebot DeveLife+ wahrnehmen. Hier stehen neben noch mehr interessanten Medien-Inhalten auch die DeveLife-Experten für Fragen zur Verfügung, um Sie verstärkt bei der Stressbewältigung zu unterstützen.
Die DeveLife-Programme fokussieren sich auf unterschiedliche große Gebiete der Stressbewältigung oder Persönlichkeitsentwicklung. So bekommen Sie beispielsweise im Programm "Achtsamkeit" Unterstützung von Dr. med. Werner Jungkunz, der ihre Stressbelastbarkeit und ihre Lebensqualität mit Hilfe einer täglichen, äußerst wirkungsvollen Achtsamkeitsübung steigert.
