Wellness. Hier stehen kostenlose eBooks zum Downloaden und viele wertvolle Tipps und
Rezepte für jedermann bereit. In diesem Frühjahr stellt die BoD-Bestseller-Autorin Vanessa
Halen ihren besonderes Schlank-Rezept zum leichteren Abnehmen vor.
Mit Konjac schneller satt, schneller schlank
Konjacmehl wird aus der Konjacwurzel hergestellt. 100 g Mehl enthalten gerade mal 12
Kcal, keine Kohlenhydrate, knapp 3 g Eiweiß, nur 0,1 g Fett, aber satte 77 g Ballaststoffe.
Das Mehl wird in der Küche als natürliches Verdickungsmittel für Suppen, Soßen und
Desserts verwendet. Es kann in warme und kalte Speisen eingerührt werden. Das
Besondere: Konjacmehl fördert das Sättigungsgefühl in enormer Weise und hilft so beim
Abnehmen. Zudem kann es Kohlenhydrate und Fette aus der Nahrung einschließen und
vermindert so automatisch die Kalorienaufnahme. Es ist zwar kein Wundermittel, wie so oft
angepriesen, aber richtig angewendet hilft es wirklich. Ausführliche Informationen zu
Konjac und vielen weiteren Schlankmachern finden Sie im Ratgeber DIE NEUEN
SCHLANK-PUSHER.
Die richtige Verwendung von Konjac
Verwenden Sie ca. 1 TL Konjacmehl zum Andicken von etwa 250 ml Speisen wie Suppen,
Soßen oder Süßspeisen. Warme Speisen verdicken schneller als kalte. Experimentieren
Sie einfach mit der Dosierung von Konjac, um den persönlichen Verdickungsgrad zu
finden, und entwickeln Sie auch eigene Rezepte wie z.B. Milchcreme, Obst- oder
Gemüsesaft zum Löffeln. Probieren Sie Konjacmehl unbedingt einmal aus und lassen Sie
sich von der Wirkung überzeugen.
DIE NEUEN SCHLANK-PUSHER - der BoD-Bestseller von Vanessa Halen. ISBN 3-8334-
1473-1
Überall im Buchhandel erhältlich!
Weitere Infos über die Autorin und ihre Bücher sowie Leseproben und Gratis-eBooks auf
der Wellness-Infoseite:
http://www.wellness-infoseite.de
