Es gibt Fragen, die piksen so hartnäckig wie
Krümel im Bett. Hin- und herwälzen, Augen verschließen und ignorieren
- damit lässt sich Zeit schinden, aber besser wird's nicht...
Für einen großen Report in ihrer aktuellen Ausgabe (ab 10.05.2013
am Kiosk) hat PETRA, das Mode- und Beautymagazin Deutschlands,
gemeinsam mit Experten sieben Fragen herausgefiltert, die sich jede
Frau beantworten sollte, um ihrem dauerhaften Lebensglück auf die
Spur zu kommen.
Drei Beispiele:
Führe ich das Leben, das ich will?
Steile Karriere oder Teilzeit mit mehr Freiraum? Mobil bleiben
oder sesshaft werden? Wo sich viele Optionen bieten, lauern
Fehlgriffe. Oder etwa nicht? "Es gibt keine Fehlentscheidungen!",
sagt Maja Storch, Psychologin und Leiterin des Instituts für
Selbstmanagement und Motivation Zürich in PETRA. "Wir sollten uns
nicht Tag für Tag an den Pranger stellen für Dinge, deren Ausgang wir
nicht vorhersagen können. Wer weiß zum Beispiel, ob eine beendete
Beziehung überhaupt je tragfähig war?"
Braucht ein gutes Leben einen Plan?
Wir denken, wir bräuchten einen ausgeklügelten Plan, dann würde
alles gut. Aber oft überschätzen wir die Folgen unserer
Entscheidungen. Expertin Maja Storch: "In den meisten Fällen ist das
so. Wir haben Angst, die falschen Weichen zu stellen, und vergessen
dabei, wie viele Zufälle unser Leben bestimmen." Die sind mal
glücklich, mal unglücklich - und schon ist der Plan dahin. Aber dies
sei kein Grund zur Beunruhigung, sondern viel mehr eine Einladung zum
Experimentieren, so die Psychologin.
Was ist mir besonders wichtig im Leben?
Bei der Beantwortung dieser Frage hilft gesunde Selbstbeobachtung.
Was passiert, wenn ich an einen Ort komme, der mir besonders gefällt?
Oder wenn ich über einem spannenden Projekt und vor lauter Flow die
Zeit vergesse? Genau, ein glückseliges Grinsen breitet sich auf dem
Gesicht aus. "Dies ist ein markantes Zeichen für einen Moment
völliger Selbstkongruenz", erklärt die Psychologin Isabel Bauer in
PETRA. Solche Momente gelte es zu erkennen und zu kultivieren¬ - so
wie wir als kleine Mädchen winzige, in den Augen anderer völlig
unsinnige Dinge in kleinen Kästchen sammelten.
Der große Report "Ich will mehr vom Leben!" ab 10. Mai 2013 in der
neuen PETRA.
Für Rückfragen: Stefanie Lindenberger, Redaktion PETRA,
Tel.: 040/2717-3022, E-Mail: stefanie.lindenberger@petra.de
Pressekontakt:
Mona Burmester
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
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