Unsere Füße
Unsere Füße tragen uns täglich durchs Leben. Sollten wir ihnen nicht zum Dank mehr Aufmerksamkeit in Form von Pflege schenken? Gerade jetzt im Sommer wo wir gerne barfuß laufen oder offene Schuhe tragen, wird unsere Haut schnell trocken.
Das Ergebnis ist poröse, rissige und raue Haut an den Versen.
Was kann man gegen trockene Fußhaut tun?
Benutzen Sie täglich eine reichhaltige Fußcreme. Inhaltsstoffe wie Sheabutter, Mandelmilch, Avocado öl, grüner Tee-Extract machen die Füße geschmeidig. Verzichten Sie auf billigen, nicht kosmetischen Alkohol, synthetische Glycerine und Mineralöl. Diese Wirkstoffe helfen momentan scheinbar, aber langfristig trocknen sie Ihre Haut noch mehr aus.
Das Mineralöl dichtet die Haut ab.
Tipp für die tägliche Anwendung
Stellen Sie Ihre Fußcreme auf das Nachtkästchen. Bevor Sie ins Bett gehen cremen Sie die Füße dick ein. So kann sich die Haut über Nacht entspannt regenerieren.
Seien wir doch ehrlich, nach dem Duschen Füße eincremen ist unangenehm. Wir hinterlassen beim Gehen unsere Fettspuren und in der Kleidung macht sich die Creme auch nicht so gut. Also deshalb täglich vorm ins Bett gehen!
Intensivpflege
Um Ihre vorhandene trockene Haut los zu werden, können Sie ein Fußpeeling machen. Entweder nehmen Sie ein gekauftes Fußpeeling oder machen sich mit Mandelöl und Meersalz selber ein Peeling. Füße gut damit einmassieren, ca. 10 Minuten einwirken lassen, anschließend abduschen und eincremen.
Bei extremen Rissen empfiehlt es sich zur Fußpflege oder Podologie zu gehen.
